Ana içeriğe atla
0850 304 77 98 Sizi Arayalım
Terapist Alet Çantası
Çalışma KağıdıSanat TerapisiBeden Farkındalığı

Beden Haritası (Body Map)

Hass-Cohen ve Carr'ın sanat terapisi ve klinik nörobilim çalışmalarına dayalı olarak insan bedeni silueti üzerinde duyguların bedensel karşılıklarını renk ve sembollerle haritalandırma.

Çalışma Kağıdı

Tür

Orta

Zorluk

Seans başı

Sıklık

20-30 dakika

Süre

Ücretsiz

Yazdırın, elden verin

Temiz formu çıktı alın ya da PDF kaydedin; danışana seans sonunda elden verin.

Önerilen

Clinisyn ile

Online gönderin, takip edin

Ödevi danışanınıza tek tıkla gönderin; tamamlanmayı, yanıtları ve ilerlemeyi danışan dosyasından izleyin. Hatırlatma otomatik gider.

Ücretsiz Başlayın

Nasıl uygulanır?

İnsan bedeni silueti üzerinde duyguların bedensel karşılıklarını renk ve sembollerle haritalandırma.

  1. 1Bir beden silueti çizin veya basılı şablon kullanın
  2. 2Farklı duyguları temsil eden renkler belirleyin
  3. 3Her duyguyu hissettiğiniz beden bölgesini o renkle boyayın
  4. 4Ağrı, gerginlik veya uyuşukluk bölgelerini işaretleyin
  5. 5Beden haritanızı inceleyerek ne fark ettiğinizi yazın

Hedef alanlar

travmasomatizasyonbeden imajı sorunlarıdissosiyasyonaleksitimi

Gerekli materyaller

Beden silueti şablonu veya büyük kağıt, renkli kalemler, boyalar

İpuçları

  • Bedeni yargılamadan gözlemleyin
  • Renk-duygu eşleştirmesi kişiseldir, doğrusu yoktur
  • Seans öncesi yapıp uzmanınıza getirmek zengin bir çalışma materyali sağlar

Elden vermekle uğraşmayın. Bu ödevi Clinisyn’de danışanınıza online gönderin; tamamlanmayı ve yanıtları danışan dosyasından takip edin.

Ücretsiz dene

Kaynak

Hass-Cohen, N., & Carr, R. (2008). Art Therapy and Clinical Neuroscience

Çalışma kağıdı mesleki kullanım içindir; terapinin yerine geçmez, sürecini destekler.

Klinik içerik Clinisyn ekibi tarafından gözden geçirilmiştir · Son güncelleme: 14 Haziran 2026

Clinisyn ile

Ödevi takipte tutun.

Bu çalışma kağıdını yazdırıp vermek yerine danışanınıza online gönderin; tamamlanmayı ve yanıtları danışan dosyasından izleyin.

  • Tek tıkla online gönderim ve otomatik hatırlatma
  • Tamamlanma ve yanıtlar danışan dosyasına işlenir
  • İlerleme zaman içinde görünür kalır
Ücretsiz Başlayın Nasıl çalışır?7 gün ücretsiz · kredi kartı gerekmez
Ödev takibi Tamamlandı
Pzt · gönderildi
Çar · danışan tamamladı
Per · yanıtlar dosyaya işlendi
Hatırlatma otomatik gönderildi

Sıkça sorulan sorular.

Beden Haritası (Body Map) nedir, ne işe yarar?+

Hass-Cohen ve Carr'ın sanat terapisi ve klinik nörobilim çalışmalarına dayalı olarak insan bedeni silueti üzerinde duyguların bedensel karşılıklarını renk ve sembollerle haritalandırma.

Beden Haritası (Body Map) hangi terapi ekolüne aittir?+

Beden Haritası (Body Map), Sanat Terapisi yaklaşımına ait bir çalışma kağıdıdır ve özellikle travma, somatizasyon, beden imajı sorunları konularında kullanılır. Mesleki kullanım içindir; hangi danışana ne zaman verileceği uzmanın klinik değerlendirmesine bağlıdır.

Beden Haritası (Body Map) nasıl uygulanır?+

İnsan bedeni silueti üzerinde duyguların bedensel karşılıklarını renk ve sembollerle haritalandırma. Adımlar: 1) Bir beden silueti çizin veya basılı şablon kullanın; 2) Farklı duyguları temsil eden renkler belirleyin; 3) Her duyguyu hissettiğiniz beden bölgesini o renkle boyayın; 4) Ağrı, gerginlik veya uyuşukluk bölgelerini işaretleyin; 5) Beden haritanızı inceleyerek ne fark ettiğinizi yazın.

Beden Haritası (Body Map) ücretsiz mi, danışana nasıl verilir?+

Bu çalışma kağıdını bu sayfada ücretsiz görüntüleyebilir, yazdırabilir ya da PDF olarak indirip danışanınıza elden verebilirsiniz. Ödevi online gönderip tamamlanmayı ve yanıtları takip etmek için Clinisyn’i kullanabilirsiniz.