İlişkide Tekrarlayan Örüntüler
Yaşam boyunca tekrarlayan ilişki kalıplarını tanımlama ve bilinçdışı çatışmaları keşfetme.
Çalışma Kağıdı
Tür
İleri
Zorluk
Seans başı
Sıklık
-
Süre
Ücretsiz
Yazdırın, elden verin
Temiz formu çıktı alın ya da PDF kaydedin; danışana seans sonunda elden verin.
Clinisyn ile
Online gönderin, takip edin
Ödevi danışanınıza tek tıkla gönderin; tamamlanmayı, yanıtları ve ilerlemeyi danışan dosyasından izleyin. Hatırlatma otomatik gider.
Ücretsiz BaşlayınNasıl uygulanır?
Hayatınızdaki 3-4 önemli ilişkiyi düşünün ve her birinde tekrarlayan kalıpları tanımlayın.
- 13-4 önemli ilişkiyi seçin (aile, romantik, arkadaşlık, iş)
- 2Her ilişki için: Ben ne istiyorum? (arzu)
- 3Karşı taraftan beklentim neydi? (beklenti)
- 4Gerçekte ne oldu? (sonuç)
- 5Bu kalıp diğer ilişkilerimde de tekrarlanıyor mu?
- 6Bu örüntünün kökenini düşünün (ilk nerede öğrendiniz?)
Hedef alanlar
İpuçları
- Örüntüleri bulmak zaman alabilir, kendinize sabırlı olun
- İlişkilerin "başarılı" veya "başarısız" olması değil, kalıp önemli
- Bu çalışmayı seansta uzmanınızla paylaşın
Elden vermekle uğraşmayın. Bu ödevi Clinisyn’de danışanınıza online gönderin; tamamlanmayı ve yanıtları danışan dosyasından takip edin.
Ücretsiz deneKaynak
Luborsky, L., & Crits-Christoph, P. (1998). Understanding Transference: The Core Conflictual Relationship Theme Method (2nd ed.)
Çalışma kağıdı mesleki kullanım içindir; terapinin yerine geçmez, sürecini destekler.
Klinik içerik Clinisyn ekibi tarafından gözden geçirilmiştir · Son güncelleme: 14 Haziran 2026
 clinisyn.com Terapist Alet Çantası |
 Clinisyn Dijital Varlıklar Bu materyal, terapistlerin danışanlarına uygulaması için oluşturulmuştur. Amacı dışında kullanılamaz; izinsiz çoğaltılıp dağıtılamaz. Kaynak: Luborsky, L., & Crits-Christoph, P. (1998). Understanding Transference: The Core Conflictual Relationship Theme Method (2nd ed.) 8 680270 000416 |
İlişkide Tekrarlayan Örüntüler Psikodinamik · Çalışma Kağıdı İleriSeans başı Ad Soyad: Tarih: ____ / ____ / ______ Yönerge: Hayatınızdaki 3-4 önemli ilişkiyi düşünün ve her birinde tekrarlayan kalıpları tanımlayın. İlişki 1: Kişi ve Örüntüler İlişki 2: Kişi ve Örüntüler İlişki 3: Kişi ve Örüntüler Ortak Örüntü Bu Örüntünün Kökeni (ilk nerede öğrendim?) |
Ödevi takipte tutun.
Bu çalışma kağıdını yazdırıp vermek yerine danışanınıza online gönderin; tamamlanmayı ve yanıtları danışan dosyasından izleyin.
- Tek tıkla online gönderim ve otomatik hatırlatma
- Tamamlanma ve yanıtlar danışan dosyasına işlenir
- İlerleme zaman içinde görünür kalır
Sıkça sorulan sorular.
İlişkide Tekrarlayan Örüntüler nedir, ne işe yarar?+
Yaşam boyunca tekrarlayan ilişki kalıplarını tanımlama ve bilinçdışı çatışmaları keşfetme.
İlişkide Tekrarlayan Örüntüler hangi terapi ekolüne aittir?+
İlişkide Tekrarlayan Örüntüler, Psikodinamik yaklaşımına ait bir çalışma kağıdıdır ve özellikle tekrarlayan ilişki sorunları, bağlanma problemleri, aktarım konularında kullanılır. Mesleki kullanım içindir; hangi danışana ne zaman verileceği uzmanın klinik değerlendirmesine bağlıdır.
İlişkide Tekrarlayan Örüntüler nasıl uygulanır?+
Hayatınızdaki 3-4 önemli ilişkiyi düşünün ve her birinde tekrarlayan kalıpları tanımlayın. Adımlar: 1) 3-4 önemli ilişkiyi seçin (aile, romantik, arkadaşlık, iş); 2) Her ilişki için: Ben ne istiyorum? (arzu); 3) Karşı taraftan beklentim neydi? (beklenti); 4) Gerçekte ne oldu? (sonuç); 5) Bu kalıp diğer ilişkilerimde de tekrarlanıyor mu?; 6) Bu örüntünün kökenini düşünün (ilk nerede öğrendiniz?).
İlişkide Tekrarlayan Örüntüler ücretsiz mi, danışana nasıl verilir?+
Bu çalışma kağıdını bu sayfada ücretsiz görüntüleyebilir, yazdırabilir ya da PDF olarak indirip danışanınıza elden verebilirsiniz. Ödevi online gönderip tamamlanmayı ve yanıtları takip etmek için Clinisyn’i kullanabilirsiniz.