İyilik Hali Çemberi
Bütünleşici yaklaşımla yaşamın farklı boyutlarını (fiziksel, duygusal, sosyal, bilişsel, varoluşsal) değerlendirme.
Çalışma Kağıdı
Tür
Başlangıç
Zorluk
Haftalık
Sıklık
-
Süre
Ücretsiz
Yazdırın, elden verin
Temiz formu çıktı alın ya da PDF kaydedin; danışana seans sonunda elden verin.
Clinisyn ile
Online gönderin, takip edin
Ödevi danışanınıza tek tıkla gönderin; tamamlanmayı, yanıtları ve ilerlemeyi danışan dosyasından izleyin. Hatırlatma otomatik gider.
Ücretsiz BaşlayınNasıl uygulanır?
Haftalık olarak yaşamınızın 6 boyutunu değerlendirin ve en çok ihtiyaç duyulan alana odaklanın.
- 1Her boyutu 1-10 arası puanlayın
- 2En düşük puanlı 1-2 alanı belirleyin
- 3Bu alanlar için küçük iyileştirme adımları planlayın
- 4Geçen haftayla karşılaştırın, ne değişti?
Hedef alanlar
İpuçları
- Tüm alanların aynı anda yüksek olması gerekmez
- Zaman içindeki eğilimi takip etmek tek bir puandan daha değerli
- Hangi alanların birbirini etkilediğini gözlemleyin
Elden vermekle uğraşmayın. Bu ödevi Clinisyn’de danışanınıza online gönderin; tamamlanmayı ve yanıtları danışan dosyasından takip edin.
Ücretsiz deneKaynak
Sweeney, T. J., & Witmer, J. M. (1991). Beyond social interest: Striving toward optimum health and wellness
Çalışma kağıdı mesleki kullanım içindir; terapinin yerine geçmez, sürecini destekler.
Klinik içerik Clinisyn ekibi tarafından gözden geçirilmiştir · Son güncelleme: 14 Haziran 2026
 clinisyn.com Terapist Alet Çantası |
 Clinisyn Dijital Varlıklar Bu materyal, terapistlerin danışanlarına uygulaması için oluşturulmuştur. Amacı dışında kullanılamaz; izinsiz çoğaltılıp dağıtılamaz. Kaynak: Sweeney, T. J., & Witmer, J. M. (1991). Beyond social interest: Striving toward optimum health and wellness 8 680270 000607 |
İyilik Hali Çemberi Bütünleştirici · Çalışma Kağıdı BaşlangıçHaftalık Ad Soyad: Tarih: ____ / ____ / ______ Yönerge: Haftalık olarak yaşamınızın 6 boyutunu değerlendirin ve en çok ihtiyaç duyulan alana odaklanın. Tarih Fiziksel (uyku, beslenme, hareket) (1-10) Duygusal (ruh hali, stres yönetimi) (1-10) Sosyal (ilişkiler, destek ağı) (1-10) Bilişsel (odaklanma, öğrenme) (1-10) Varoluşsal (anlam, amaç) (1-10) Mesleki/Akademik (üretkenlik) (1-10) Bu Hafta Odaklanacağım Alan Küçük İyileştirme Adımı |
Ödevi takipte tutun.
Bu çalışma kağıdını yazdırıp vermek yerine danışanınıza online gönderin; tamamlanmayı ve yanıtları danışan dosyasından izleyin.
- Tek tıkla online gönderim ve otomatik hatırlatma
- Tamamlanma ve yanıtlar danışan dosyasına işlenir
- İlerleme zaman içinde görünür kalır
Sıkça sorulan sorular.
İyilik Hali Çemberi nedir, ne işe yarar?+
Bütünleşici yaklaşımla yaşamın farklı boyutlarını (fiziksel, duygusal, sosyal, bilişsel, varoluşsal) değerlendirme.
İyilik Hali Çemberi hangi terapi ekolüne aittir?+
İyilik Hali Çemberi, Bütünleştirici yaklaşımına ait bir çalışma kağıdıdır ve özellikle genel iyilik hali düşüklüğü, dengesizlik hissi, ihmal edilen yaşam alanları konularında kullanılır. Mesleki kullanım içindir; hangi danışana ne zaman verileceği uzmanın klinik değerlendirmesine bağlıdır.
İyilik Hali Çemberi nasıl uygulanır?+
Haftalık olarak yaşamınızın 6 boyutunu değerlendirin ve en çok ihtiyaç duyulan alana odaklanın. Adımlar: 1) Her boyutu 1-10 arası puanlayın; 2) En düşük puanlı 1-2 alanı belirleyin; 3) Bu alanlar için küçük iyileştirme adımları planlayın; 4) Geçen haftayla karşılaştırın, ne değişti?.
İyilik Hali Çemberi ücretsiz mi, danışana nasıl verilir?+
Bu çalışma kağıdını bu sayfada ücretsiz görüntüleyebilir, yazdırabilir ya da PDF olarak indirip danışanınıza elden verebilirsiniz. Ödevi online gönderip tamamlanmayı ve yanıtları takip etmek için Clinisyn’i kullanabilirsiniz.