Günlük durumunuzu 1-10 arası ölçeklendirme ve küçük ilerleme adımları belirleme.
Günlük
Tür
Başlangıç
Zorluk
Günlük
Sıklık
—
Süre
Ücretsiz
Temiz formu çıktı alın ya da PDF kaydedin; danışana seans sonunda elden verin.
Clinisyn ile
Ödevi danışanınıza tek tıkla gönderin; tamamlanmayı, yanıtları ve ilerlemeyi danışan dosyasından izleyin. Hatırlatma otomatik gider.
Ücretsiz BaşlayınHer gün durumunuzu 1-10 arası puanlayın ve bir üst basamak için ne gerektiğini düşünün.
Elden vermekle uğraşmayın. Bu ödevi Clinisyn’de danışanınıza online gönderin; tamamlanmayı ve yanıtları danışan dosyasından takip edin.
Ücretsiz deneKaynak
Berg, I. K., & de Shazer, S. (1993). Making numbers talk: Language in therapy
Çalışma kağıdı mesleki kullanım içindir; terapinin yerine geçmez, sürecini destekler.
Klinik içerik Clinisyn ekibi tarafından gözden geçirilmiştir · Son güncelleme: 14 Haziran 2026
 clinisyn.com Terapist Alet Çantası | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 Clinisyn Dijital Varlıklar Bu materyal, terapistlerin danışanlarına uygulaması için oluşturulmuştur. Amacı dışında kullanılamaz; izinsiz çoğaltılıp dağıtılamaz. Kaynak: Berg, I. K., & de Shazer, S. (1993). Making numbers talk: Language in therapy 8 680270 000553 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Ölçekleme Sorusu GünlüğüÇözüm Odaklı · Günlük BaşlangıçGünlük Ad Soyad: Tarih: ____ / ____ / ______ Yönerge: Her gün durumunuzu 1-10 arası puanlayın ve bir üst basamak için ne gerektiğini düşünün.
|
Bu çalışma kağıdını yazdırıp vermek yerine danışanınıza online gönderin; tamamlanmayı ve yanıtları danışan dosyasından izleyin.
Günlük durumunuzu 1-10 arası ölçeklendirme ve küçük ilerleme adımları belirleme.
Ölçekleme Sorusu Günlüğü, Çözüm Odaklı yaklaşımına ait bir günlükdır ve özellikle depresyon, anksiyete, motivasyon kaybı konularında kullanılır. Mesleki kullanım içindir; hangi danışana ne zaman verileceği uzmanın klinik değerlendirmesine bağlıdır.
Her gün durumunuzu 1-10 arası puanlayın ve bir üst basamak için ne gerektiğini düşünün. Adımlar: 1) Bu sorunla ilgili bugün kendinizi 1-10 arasında nerede hissediyorsunuz?; 2) Bu puanı bu seviyeye çıkaran şey nedir? (Neden daha düşük değil?); 3) Yarın 1 puan daha yukarı olmak için ne yapabilirsiniz?; 4) O küçük adımı atmanız için ne gerekir?.
Bu çalışma kağıdını bu sayfada ücretsiz görüntüleyebilir, yazdırabilir ya da PDF olarak indirip danışanınıza elden verebilirsiniz. Ödevi online gönderip tamamlanmayı ve yanıtları takip etmek için Clinisyn’i kullanabilirsiniz.
