Problem Çözme Terapisi Çalışma Yaprağı
Somut bir problemi yapılandırılmış adımlarla çözümleme çalışması. D'Zurilla ve Nezu'nun problem çözme terapisi modeline dayanır.
Çalışma Kağıdı
Tür
Orta
Zorluk
Haftalık
Sıklık
-
Süre
Ücretsiz
Yazdırın, elden verin
Temiz formu çıktı alın ya da PDF kaydedin; danışana seans sonunda elden verin.
Clinisyn ile
Online gönderin, takip edin
Ödevi danışanınıza tek tıkla gönderin; tamamlanmayı, yanıtları ve ilerlemeyi danışan dosyasından izleyin. Hatırlatma otomatik gider.
Ücretsiz BaşlayınNasıl uygulanır?
Somut bir problemi yapılandırılmış adımlarla çözümleyin.
- 1Problemi net ve somut olarak tanımlayın
- 2Beyin fırtınası yapın, en az 5 olası çözüm üretin
- 3Her çözümü avantaj ve dezavantaj açısından değerlendirin
- 4En iyi çözümü seçin
- 5Eylem planı yapın (ne, ne zaman, nasıl)
- 6Sonucu değerlendirin
Hedef alanlar
İpuçları
- Beyin fırtınasında hiçbir fikri elemeyin, yaratıcı olun
- Çözüm mükemmel olmak zorunda değil, yeterince iyi olan çözüm de değerlidir
- Küçük problemlerle başlayın ve beceriyi geliştirin
Elden vermekle uğraşmayın. Bu ödevi Clinisyn’de danışanınıza online gönderin; tamamlanmayı ve yanıtları danışan dosyasından takip edin.
Ücretsiz deneKaynak
D'Zurilla, T. J., & Nezu, A. M. (2007). Problem-Solving Therapy: A Positive Approach to Clinical Intervention
Çalışma kağıdı mesleki kullanım içindir; terapinin yerine geçmez, sürecini destekler.
Klinik içerik Clinisyn ekibi tarafından gözden geçirilmiştir · Son güncelleme: 14 Haziran 2026
 clinisyn.com Terapist Alet Çantası |
 Clinisyn Dijital Varlıklar Bu materyal, terapistlerin danışanlarına uygulaması için oluşturulmuştur. Amacı dışında kullanılamaz; izinsiz çoğaltılıp dağıtılamaz. Kaynak: D'Zurilla, T. J., & Nezu, A. M. (2007). Problem-Solving Therapy: A Positive Approach to Clinical Intervention 8 680270 000102 |
Problem Çözme Terapisi Çalışma Yaprağı Bilişsel Davranışçı (BDT) · Çalışma Kağıdı OrtaHaftalık Ad Soyad: Tarih: ____ / ____ / ______ Yönerge: Somut bir problemi yapılandırılmış adımlarla çözümleyin. 1Problem Tanımı 2Olası Çözümler (en az 5) 3En İyi Çözüm 4Eylem Planı 5Uygulama Tarihi 6Sonuç Değerlendirmesi |
Ödevi takipte tutun.
Bu çalışma kağıdını yazdırıp vermek yerine danışanınıza online gönderin; tamamlanmayı ve yanıtları danışan dosyasından izleyin.
- Tek tıkla online gönderim ve otomatik hatırlatma
- Tamamlanma ve yanıtlar danışan dosyasına işlenir
- İlerleme zaman içinde görünür kalır
Sıkça sorulan sorular.
Problem Çözme Terapisi Çalışma Yaprağı nedir, ne işe yarar?+
Somut bir problemi yapılandırılmış adımlarla çözümleme çalışması. D'Zurilla ve Nezu'nun problem çözme terapisi modeline dayanır.
Problem Çözme Terapisi Çalışma Yaprağı hangi terapi ekolüne aittir?+
Problem Çözme Terapisi Çalışma Yaprağı, Bilişsel Davranışçı (BDT) yaklaşımına ait bir çalışma kağıdıdır ve özellikle kararsızlık, çaresizlik, anksiyete konularında kullanılır. Mesleki kullanım içindir; hangi danışana ne zaman verileceği uzmanın klinik değerlendirmesine bağlıdır.
Problem Çözme Terapisi Çalışma Yaprağı nasıl uygulanır?+
Somut bir problemi yapılandırılmış adımlarla çözümleyin. Adımlar: 1) Problemi net ve somut olarak tanımlayın; 2) Beyin fırtınası yapın, en az 5 olası çözüm üretin; 3) Her çözümü avantaj ve dezavantaj açısından değerlendirin; 4) En iyi çözümü seçin; 5) Eylem planı yapın (ne, ne zaman, nasıl); 6) Sonucu değerlendirin.
Problem Çözme Terapisi Çalışma Yaprağı ücretsiz mi, danışana nasıl verilir?+
Bu çalışma kağıdını bu sayfada ücretsiz görüntüleyebilir, yazdırabilir ya da PDF olarak indirip danışanınıza elden verebilirsiniz. Ödevi online gönderip tamamlanmayı ve yanıtları takip etmek için Clinisyn’i kullanabilirsiniz.