Ana içeriğe atla
0850 304 77 98 Sizi Arayalım
Terapist Alet Çantası
GünlükHümanistUyumluluk

Uyumluluk (Congruence) Kontrolü

Rogers'ın uyumluluk kavramına dayalı olarak gün içinde iç deneyiminiz (düşünce ve duygu) ile dış ifadeniz (davranış ve söz) arasındaki uyumu kontrol etme.

Günlük

Tür

Başlangıç

Zorluk

Günlük

Sıklık

5-10 dakika

Süre

Ücretsiz

Yazdırın, elden verin

Temiz formu çıktı alın ya da PDF kaydedin; danışana seans sonunda elden verin.

Önerilen

Clinisyn ile

Online gönderin, takip edin

Ödevi danışanınıza tek tıkla gönderin; tamamlanmayı, yanıtları ve ilerlemeyi danışan dosyasından izleyin. Hatırlatma otomatik gider.

Ücretsiz Başlayın

Nasıl uygulanır?

Gün içinde iç deneyiminiz (düşünce ve duygu) ile dış ifadeniz (davranış ve söz) arasındaki uyumu kontrol etme.

  1. 1Gün içinde önemli bir etkileşimi seçin
  2. 2İçeride gerçekten ne hissettiniz
  3. 3Dışarıya ne gösterdiniz
  4. 4İkisi uyumlu muydu
  5. 5Uyumsuzluk varsa bunun nedeni neydi
  6. 6Uyumlu olmak için ne gerekir

Hedef alanlar

sahtelik hissiiç-dış uyumsuzlukrol yapmakendine yabancılaşma

İpuçları

  • Tam uyumluluk her zaman mümkün olmayabilir, farkındalık yeterlidir
  • Güvenli ilişkilerde uyumluluk daha kolaydır
  • Uyumsuzluğu fark etmek değişimin başlangıcıdır

Elden vermekle uğraşmayın. Bu ödevi Clinisyn’de danışanınıza online gönderin; tamamlanmayı ve yanıtları danışan dosyasından takip edin.

Ücretsiz dene

Kaynak

Rogers, C. R. (1961). On Becoming a Person

Çalışma kağıdı mesleki kullanım içindir; terapinin yerine geçmez, sürecini destekler.

Klinik içerik Clinisyn ekibi tarafından gözden geçirilmiştir · Son güncelleme: 14 Haziran 2026

Clinisyn ile

Ödevi takipte tutun.

Bu çalışma kağıdını yazdırıp vermek yerine danışanınıza online gönderin; tamamlanmayı ve yanıtları danışan dosyasından izleyin.

  • Tek tıkla online gönderim ve otomatik hatırlatma
  • Tamamlanma ve yanıtlar danışan dosyasına işlenir
  • İlerleme zaman içinde görünür kalır
Ücretsiz Başlayın Nasıl çalışır?7 gün ücretsiz · kredi kartı gerekmez
Ödev takibi Tamamlandı
Pzt · gönderildi
Çar · danışan tamamladı
Per · yanıtlar dosyaya işlendi
Hatırlatma otomatik gönderildi

Sıkça sorulan sorular.

Uyumluluk (Congruence) Kontrolü nedir, ne işe yarar?+

Rogers'ın uyumluluk kavramına dayalı olarak gün içinde iç deneyiminiz (düşünce ve duygu) ile dış ifadeniz (davranış ve söz) arasındaki uyumu kontrol etme.

Uyumluluk (Congruence) Kontrolü hangi terapi ekolüne aittir?+

Uyumluluk (Congruence) Kontrolü, Hümanist yaklaşımına ait bir günlükdır ve özellikle sahtelik hissi, iç-dış uyumsuzluk, rol yapma konularında kullanılır. Mesleki kullanım içindir; hangi danışana ne zaman verileceği uzmanın klinik değerlendirmesine bağlıdır.

Uyumluluk (Congruence) Kontrolü nasıl uygulanır?+

Gün içinde iç deneyiminiz (düşünce ve duygu) ile dış ifadeniz (davranış ve söz) arasındaki uyumu kontrol etme. Adımlar: 1) Gün içinde önemli bir etkileşimi seçin; 2) İçeride gerçekten ne hissettiniz; 3) Dışarıya ne gösterdiniz; 4) İkisi uyumlu muydu; 5) Uyumsuzluk varsa bunun nedeni neydi; 6) Uyumlu olmak için ne gerekir.

Uyumluluk (Congruence) Kontrolü ücretsiz mi, danışana nasıl verilir?+

Bu çalışma kağıdını bu sayfada ücretsiz görüntüleyebilir, yazdırabilir ya da PDF olarak indirip danışanınıza elden verebilirsiniz. Ödevi online gönderip tamamlanmayı ve yanıtları takip etmek için Clinisyn’i kullanabilirsiniz.