Yaşam Zaman Çizelgesi
Morgan'ın naratif terapi giriş kitabına dayalı olarak yaşamınızın önemli olaylarını kronolojik sırayla bir zaman çizelgesine yerleştirerek hayat hikayenizin bütünsel resmini görme.
Çalışma Kağıdı
Tür
Orta
Zorluk
Seans başı
Sıklık
-
Süre
Ücretsiz
Yazdırın, elden verin
Temiz formu çıktı alın ya da PDF kaydedin; danışana seans sonunda elden verin.
Clinisyn ile
Online gönderin, takip edin
Ödevi danışanınıza tek tıkla gönderin; tamamlanmayı, yanıtları ve ilerlemeyi danışan dosyasından izleyin. Hatırlatma otomatik gider.
Ücretsiz BaşlayınNasıl uygulanır?
Yaşamınızın önemli olaylarını kronolojik sırayla bir zaman çizelgesine yerleştirerek hayat hikayenizin bütünsel resmini görme.
- 1Doğumdan bugüne önemli olayları listeleyin (en az 10)
- 2Her olayı olumlu, olumsuz veya nötr olarak işaretleyin
- 3Olaylar arasındaki bağlantıları düşünün
- 4Dönüm noktalarını belirleyin
- 5Bu zaman çizelgesinde fark ettiğiniz temaları yazın
- 6Gelecek için umutlarınızı ekleyin
Hedef alanlar
İpuçları
- Tüm olayları dahil etmek zorunda değilsiniz, size anlamlı gelenleri seçin
- Olumsuz olayların bile öğrettiği şeyler olabilir
- Bu çalışmayı uzmanınızla paylaşmak zengin bir seans materyali sağlar
Elden vermekle uğraşmayın. Bu ödevi Clinisyn’de danışanınıza online gönderin; tamamlanmayı ve yanıtları danışan dosyasından takip edin.
Ücretsiz deneKaynak
Morgan, A. (2000). What is Narrative Therapy? An Easy-to-Read Introduction
Çalışma kağıdı mesleki kullanım içindir; terapinin yerine geçmez, sürecini destekler.
Klinik içerik Clinisyn ekibi tarafından gözden geçirilmiştir · Son güncelleme: 14 Haziran 2026
 clinisyn.com Terapist Alet Çantası |
 Clinisyn Dijital Varlıklar Bu materyal, terapistlerin danışanlarına uygulaması için oluşturulmuştur. Amacı dışında kullanılamaz; izinsiz çoğaltılıp dağıtılamaz. Kaynak: Morgan, A. (2000). What is Narrative Therapy? An Easy-to-Read Introduction 8 680270 000768 |
Yaşam Zaman Çizelgesi Öyküsel (Naratif) · Çalışma Kağıdı OrtaSeans başı Ad Soyad: Tarih: ____ / ____ / ______ Yönerge: Yaşamınızın önemli olaylarını kronolojik sırayla bir zaman çizelgesine yerleştirerek hayat hikayenizin bütünsel resmini görme. Önemli olaylar (kronolojik liste) Dönüm noktaları Fark ettiğim temalar En güçlü hissettiğim dönem En zorlandığım dönem Gelecek için umutlarım |
Ödevi takipte tutun.
Bu çalışma kağıdını yazdırıp vermek yerine danışanınıza online gönderin; tamamlanmayı ve yanıtları danışan dosyasından izleyin.
- Tek tıkla online gönderim ve otomatik hatırlatma
- Tamamlanma ve yanıtlar danışan dosyasına işlenir
- İlerleme zaman içinde görünür kalır
Sıkça sorulan sorular.
Yaşam Zaman Çizelgesi nedir, ne işe yarar?+
Morgan'ın naratif terapi giriş kitabına dayalı olarak yaşamınızın önemli olaylarını kronolojik sırayla bir zaman çizelgesine yerleştirerek hayat hikayenizin bütünsel resmini görme.
Yaşam Zaman Çizelgesi hangi terapi ekolüne aittir?+
Yaşam Zaman Çizelgesi, Öyküsel (Naratif) yaklaşımına ait bir çalışma kağıdıdır ve özellikle kimlik karmaşası, yaşam geçişleri, kayıp konularında kullanılır. Mesleki kullanım içindir; hangi danışana ne zaman verileceği uzmanın klinik değerlendirmesine bağlıdır.
Yaşam Zaman Çizelgesi nasıl uygulanır?+
Yaşamınızın önemli olaylarını kronolojik sırayla bir zaman çizelgesine yerleştirerek hayat hikayenizin bütünsel resmini görme. Adımlar: 1) Doğumdan bugüne önemli olayları listeleyin (en az 10); 2) Her olayı olumlu, olumsuz veya nötr olarak işaretleyin; 3) Olaylar arasındaki bağlantıları düşünün; 4) Dönüm noktalarını belirleyin; 5) Bu zaman çizelgesinde fark ettiğiniz temaları yazın; 6) Gelecek için umutlarınızı ekleyin.
Yaşam Zaman Çizelgesi ücretsiz mi, danışana nasıl verilir?+
Bu çalışma kağıdını bu sayfada ücretsiz görüntüleyebilir, yazdırabilir ya da PDF olarak indirip danışanınıza elden verebilirsiniz. Ödevi online gönderip tamamlanmayı ve yanıtları takip etmek için Clinisyn’i kullanabilirsiniz.