Beden Duyumları Ölçeği
Panik bozukluk ve agorafobide yaşanan bedensel duyumlardan korku düzeyini değerlendiren 17 maddelik öz-bildirim ölçeği. Gerginlik veya korku anında ortaya çıkan fiziksel duyumlardan ne kadar korktuğunuzu ölçer. Beden Duyumları Ölçeği, Agorafobik Bilişler Ölçeği (ACQ) ile birlikte kullanılması önerilir.
17
Madde
Ort. 1–5
Puan aralığı
~5 dk
Süre
Yetişkin
Yaş grubu
Ücretsiz
Yazdırın, elle puanlayın
Temiz formu çıktı alın ya da PDF kaydedin; danışana uygulayıp puanı elle hesaplayın.
Clinisyn ile
Online uygulayın, otomatik puanlansın
BSQ ölçeğini danışanınıza online uygulayın. Yanıtlar anında puanlanır, yapay zekâ destekli bir klinik yorum oluşturulur ve sonuç danışan dosyasına işlenerek belirti seyri izlenir.
Ücretsiz BaşlayınÖlçek maddeleri
- 1Kalp çarpıntısı
- 2Göğüste basınç veya ağırlık hissi
- 3Kollarda veya bacaklarda uyuşma
- 4Parmak uçlarında karıncalanma
- 5Vücudun başka bir yerinde uyuşma
- 6Nefes darlığı hissi
- 7Baş dönmesi
- 8Bulanık veya bozuk görme
- 9Bulantı
- 10Karında kelebeklenme hissi
- 11Karında düğümlenme hissi
- 12Boğazda yumruk hissi
- 13Bacaklarda titreme veya gevşeme hissi
- 14Terleme
- 15Boğaz kuruluğu
- 16Yönünü şaşırma ve kafası karışma hissi
- 17Bedeninden kopma hissi; yalnızca kısmen orada olma
Puanlama
17 maddenin ortalaması alınır; puan 1–5 aralığındadır.
Yorumlama
Puanlama ve yorumlamayı elle yapmayın. Clinisyn, BSQ yanıtlarını otomatik puanlar, yapay zekâ destekli bir klinik yorum oluşturur ve danışan dosyasında belirti seyrini izler.
Ücretsiz deneKaynak
Chambless DL, Caputo GC, Bright P, Gallagher R (1984)
Türkçe geçerlik ve güvenirlik: Kart A, Türkçapar MH (2014). Bilişsel Davranışçı Psikoterapi ve Araştırmalar Dergisi, 3(1), 41-47.
Ölçek mesleki kullanım içindir; sonuçlar tek başına tanı koydurmaz, klinik değerlendirmeyle birlikte yorumlanmalıdır.
Klinik içerik Clinisyn ekibi tarafından gözden geçirilmiştir · Son güncelleme: 14 Haziran 2026
 clinisyn.com Terapist Alet Çantası |
 Clinisyn Dijital Varlıklar Bu materyal, terapistlerin danışanlarına uygulaması için oluşturulmuştur. Amacı dışında kullanılamaz; izinsiz çoğaltılıp dağıtılamaz. Kaynak: Chambless DL, Caputo GC, Bright P, Gallagher R (1984) 8 680260 000969 |
Beden Duyumları Ölçeği (BSQ) Panik bozukluk ve agorafobide yaşanan bedensel duyumlardan korku düzeyini değerlendiren 17 maddelik öz-bildirim ölçeği 17 maddePuan aralığı: Ort. 1–5~5 dkYetişkin Ad Soyad: Tarih: ____ / ____ / ______ Yanıt seçenekleri: 0 = Hiç korkmam · 1 = Biraz korkarım · 2 = Orta derecede korkarım · 3 = Çok korkarım · 4 = Aşırı derecede korkarım 1Kalp çarpıntısı01234 2Göğüste basınç veya ağırlık hissi01234 3Kollarda veya bacaklarda uyuşma01234 4Parmak uçlarında karıncalanma01234 5Vücudun başka bir yerinde uyuşma01234 6Nefes darlığı hissi01234 7Baş dönmesi01234 8Bulanık veya bozuk görme01234 9Bulantı01234 10Karında kelebeklenme hissi01234 11Karında düğümlenme hissi01234 12Boğazda yumruk hissi01234 13Bacaklarda titreme veya gevşeme hissi01234 14Terleme01234 15Boğaz kuruluğu01234 16Yönünü şaşırma ve kafası karışma hissi01234 17Bedeninden kopma hissi; yalnızca kısmen orada olma01234 Yorumlama: 1–1.79 Normal · 1.8–2.39 Hafif · 2.4–3.19 Orta · 3.2–4.09 Şiddetli · 4.1–5 Çok Şiddetli |
Değerlendirmeyi ölçüm temelli yürütün.
BSQ ölçeğini danışanınıza online uygulayın. Yanıtlar anında puanlanır, yapay zekâ destekli bir klinik yorum oluşturulur ve sonuç danışan dosyasına işlenerek belirti seyri izlenir.
- Online uygulama ve anlık otomatik puanlama
- Yapay zekâ destekli klinik yorum ve özet
- Danışan dosyasına kayıt, belirti seyri takibi
14
Orta düzeyYapay zekâ klinik yorumu
Orta düzeyde belirti şiddeti. Klinik görüşmeyle birlikte değerlendirilmesi önerilir.
Sıkça sorulan sorular.
BSQ (Beden Duyumları Ölçeği) nedir?+
Panik bozukluk ve agorafobide yaşanan bedensel duyumlardan korku düzeyini değerlendiren 17 maddelik öz-bildirim ölçeği. Gerginlik veya korku anında ortaya çıkan fiziksel duyumlardan ne kadar korktuğunuzu ölçer. Beden Duyumları Ölçeği, Agorafobik Bilişler Ölçeği (ACQ) ile birlikte kullanılması önerilir.
BSQ kaç maddeden oluşur ve ne kadar sürer?+
Beden Duyumları Ölçeği, 17 maddeden oluşur ve uygulanması yaklaşık 5 dk sürer. Anksiyete alanında değerlendirme amacıyla kullanılır.
BSQ nasıl puanlanır, hangi puan ne anlama gelir?+
17 maddenin ortalaması alınır; puan 1–5 aralığındadır. Yorumlama aralıkları: 1–1.79 puan normal, 1.8–2.39 puan hafif, 2.4–3.19 puan orta, 3.2–4.09 puan şiddetli, 4.1–5 puan çok şiddetli.
BSQ kimler tarafından kullanılır?+
BSQ, mesleki kullanım için tasarlanmış bir ölçektir; psikolog, klinik psikolog, psikiyatrist ve psikolojik danışman gibi ruh sağlığı uzmanları tarafından uygulanır. Sonuçlar tek başına tanı koydurmaz, klinik değerlendirmeyle birlikte yorumlanmalıdır.
BSQ ücretsiz mi, nasıl uygulanır?+
BSQ ölçeğinin maddelerini bu sayfada ücretsiz görüntüleyebilir, yazdırabilir ya da PDF olarak indirebilirsiniz. Ölçeği danışanınıza online gönderip otomatik puanlatmak ve yapay zekâ destekli klinik yorum almak için Clinisyn’i kullanabilirsiniz.
Çantadaki diğer araçlar.
Ödev & Çalışma Kağıdı
Yazdırılabilir terapi ödevleri ve çalışma kağıtları.
AçTanı Kodları Kütüphanesi
ICD-11 tanı kodları, Türkçe açıklama ve DSM-5 karşılığı.
AçDeğerlendirme & Test Materyalleri
Projektif ve nitel değerlendirme araçları.
AçSeans Notu Şablonu
SOAP, DAP, BIRP, GIRP seans notu şablonları.
Aç