Anksiyete belirtilerinin şiddetini değerlendiren 20 maddelik öz-bildirim ölçeği. Somatik ve bilişsel anksiyete belirtilerini kapsar. Klinik ve araştırma ortamlarında anksiyete taraması ve tedavi izlemi için kullanılır.
20
Madde
20–80
Puan aralığı
~5 dk
Süre
Yetişkin
Yaş grubu
Ücretsiz
Temiz formu çıktı alın ya da PDF kaydedin; danışana uygulayıp puanı elle hesaplayın.
Clinisyn ile
SAS ölçeğini danışanınıza online uygulayın. Yanıtlar anında puanlanır, yapay zekâ destekli bir klinik yorum oluşturulur ve sonuç danışan dosyasına işlenerek belirti seyri izlenir.
Ücretsiz Başlayın20 maddenin yanıtları toplanır; toplam puan 20–80 aralığındadır. 5 madde ters puanlanır.
Puanlama ve yorumlamayı elle yapmayın. Clinisyn, SAS yanıtlarını otomatik puanlar, yapay zekâ destekli bir klinik yorum oluşturur ve danışan dosyasında belirti seyrini izler.
Ücretsiz deneKaynak
Öner N (1977)
Türkçe geçerlik ve güvenirlik: Öner N (1977). Psikoloji Dergisi, Ankara.
Ölçek mesleki kullanım içindir; sonuçlar tek başına tanı koydurmaz, klinik değerlendirmeyle birlikte yorumlanmalıdır.
Klinik içerik Clinisyn ekibi tarafından gözden geçirilmiştir · Son güncelleme: 14 Haziran 2026
 clinisyn.com Terapist Alet Çantası |
 Clinisyn Dijital Varlıklar Bu materyal, terapistlerin danışanlarına uygulaması için oluşturulmuştur. Amacı dışında kullanılamaz; izinsiz çoğaltılıp dağıtılamaz. Kaynak: Öner N (1977) 8 680260 000082 |
Zung Anksiyete Ölçeği (SAS)Anksiyete belirtilerinin şiddetini değerlendiren 20 maddelik öz-bildirim ölçeği 20 maddePuan aralığı: 20–80~5 dkYetişkin Ad Soyad: Tarih: ____ / ____ / ______ Yanıt seçenekleri: 0 = Hiçbir zaman/çok seyrek · 1 = Bazen · 2 = Oldukça sık · 3 = Çoğu zaman/her zaman 1Normalden daha fazla sinirli ve endişeli hissediyorum0123 2Hiçbir neden yokken korkuyorum0123 3Kolayca altüst oluyorum ya da panikle karşılaşıyorum0123 4Parçalanıyormuşum gibi hissediyorum0123 5Her şey yolunda ve kötü bir şey olmayacak gibi hissediyorum0123 6Kollarım ve bacaklarım titriyor0123 7Baş ağrısı, boyun ve sırt ağrısından rahatsızım0123 8Güçsüz hissediyorum ve kolay yoruluyorum0123 9Sakin hissediyorum ve rahat oturabiliyorum0123 10Kalbimin hızlı çarptığını hissediyorum0123 11Baş dönmesinden rahatsızım0123 12Bayılacakmışım gibi oluyorum0123 13Rahat nefes alıp veriyorum0123 14Parmaklarımda uyuşma ve karıncalanma oluyor0123 15Mide ağrısı ve hazımsızlıktan rahatsızım0123 16Sık sık idrar yapma ihtiyacı hissediyorum0123 17Ellerim genellikle kuru ve sıcaktır0123 18Yüzüm kızarıyor ve yanıyor0123 19Kolayca uykuya dalıyorum ve geceyi rahat geçiriyorum0123 20Kabuslar görüyorum0123 Yorumlama: 20–35 Normal · 36–47 Hafif anksiyete · 48–59 Orta anksiyete · 60–80 Şiddetli anksiyete TOPLAM PUAN__________ / 80 |
SAS ölçeğini danışanınıza online uygulayın. Yanıtlar anında puanlanır, yapay zekâ destekli bir klinik yorum oluşturulur ve sonuç danışan dosyasına işlenerek belirti seyri izlenir.
42/80
Orta düzeyYapay zekâ klinik yorumu
Orta düzeyde belirti şiddeti. Klinik görüşmeyle birlikte değerlendirilmesi önerilir.
Anksiyete belirtilerinin şiddetini değerlendiren 20 maddelik öz-bildirim ölçeği. Somatik ve bilişsel anksiyete belirtilerini kapsar. Klinik ve araştırma ortamlarında anksiyete taraması ve tedavi izlemi için kullanılır.
Zung Anksiyete Ölçeği, 20 maddeden oluşur ve uygulanması yaklaşık 5 dk sürer. Anksiyete alanında değerlendirme amacıyla kullanılır.
20 maddenin yanıtları toplanır; toplam puan 20–80 aralığındadır. 5 madde ters puanlanır. Yorumlama aralıkları: 20–35 puan normal, 36–47 puan hafif anksiyete, 48–59 puan orta anksiyete, 60–80 puan şiddetli anksiyete.
SAS, mesleki kullanım için tasarlanmış bir ölçektir; psikolog, klinik psikolog, psikiyatrist ve psikolojik danışman gibi ruh sağlığı uzmanları tarafından uygulanır. Sonuçlar tek başına tanı koydurmaz, klinik değerlendirmeyle birlikte yorumlanmalıdır.
SAS ölçeğinin maddelerini bu sayfada ücretsiz görüntüleyebilir, yazdırabilir ya da PDF olarak indirebilirsiniz. Ölçeği danışanınıza online gönderip otomatik puanlatmak ve yapay zekâ destekli klinik yorum almak için Clinisyn’i kullanabilirsiniz.
