Açık Dikkat

Açık dikkat, gözleri, başı veya bedeni ilgilenilen uyarana doğru çevirerek dikkati gözle görülür biçimde yöneltme biçimidir.

Dikkatimizi bir nesneye verdiğimizi çoğu zaman bakışımızdan ve duruşumuzdan anlamak mümkündür. Açık dikkat, dikkatin bu görünür yönelimini tanımlar. Bir sesi duyduğumuzda başımızı o yöne çevirmemiz ya da bir yazıyı okumak için bakışı satıra sabitlememiz açık dikkat örnekleridir.

Nasıl işler?

Açık dikkatte dikkatin yöneldiği nokta ile bakışın düştüğü nokta genellikle örtüşür. Göz, ilgilenilen uyaranı keskin görüşün sağlandığı merkezi bölgeye getirir; böylece ayrıntı algısı artar. Bu yönelim çoğu zaman bilinçli bir tercih olabileceği gibi, ani bir uyaran tarafından istem dışı da tetiklenebilir.

Günlük örnekleri

• Adınız söylendiğinde başınızı sese çevirmek
• Bir kitabı okumak için bakışı satır boyunca kaydırmak
• İlgi çeken bir vitrine doğru dönüp bakmak
• Ani bir hareketi görünce gözleri o yöne kaydırmak

Gizli dikkatten farkı

Açık dikkat, dikkatin göz ve baş hareketleriyle birlikte yönlendirilmesini ifade eder. Gizli dikkat ise bakışı hiç hareket ettirmeden dikkati başka noktaya kaydırmaktır. İkisi sıklıkla birlikte çalışır; gizli dikkatle fark edilen bir uyaran, çoğu zaman ardından açık dikkatle doğrudan bakışın hedefi olur.

Sıkça Sorulan Sorular

Açık dikkat istemli midir?
Hem istemli hem istem dışı olabilir. Bir yazıyı okumak için bakışı yöneltmek istemlidir; ani bir ses ya da hareket karşısında başın kendiliğinden dönmesi ise istem dışıdır.

Açık dikkat ile bakış aynı şey mi?
Yakından ilişkilidir. Açık dikkat genellikle bakışı uyarana yöneltmeyi içerir, ancak dikkat kavramı bakıştan daha geniştir ve zihinsel önceliklendirmeyi de kapsar.

Bu içerik bilgilendirme amaçlıdır, tıbbi tanı veya tedavi yerine geçmez.