Ana içeriğe atla
0850 304 77 98 Sizi Arayalım

Hedef Belirleme Kuramı

Belirli ve uygun düzeyde zorlayıcı hedeflerin, belirsiz ya da çok kolay hedeflere kıyasla performansı ve motivasyonu daha çok desteklediğini öne süren kuramdır.

Clinisyn Klinik İçerik Ekibi tarafından hazırlandı·Uzman incelemesi: Prof. Dr. Mustafa Kemal Yöntem·Son güncelleme: 27 Haziran 2026

Eş anlamlılar

amaç belirleme kuramıgoal-setting kuramıhedef koyma kuramıLocke Latham kuramı

Hedef belirleme kuramı, belirli ve uygun düzeyde zorlayıcı hedeflerin, belirsiz ya da çok kolay hedeflere kıyasla performansı ve motivasyonu daha çok desteklediğini öne süren bir motivasyon kuramıdır.

Kuram, Edwin Locke ve Gary Latham'ın çalışmalarıyla geliştirilmiştir. Temel fikir, hedeflerin dikkati yönlendirmesi, çabayı düzenlemesi ve kişiyi göreve odaklamasıdır. Hedeflerin işe yaraması için bazı koşulların gözetilmesi gerektiği vurgulanır.

Temel ilkeleri

Kurama göre hedeflerin performansı desteklemesinde birkaç unsur öne çıkar.

  • Hedeflerin açık ve belirli olması
  • Hedeflerin ulaşılabilir ama uygun düzeyde zorlayıcı olması
  • Kişinin hedefe bağlılık ve sahiplenme duyması
  • İlerlemeye ilişkin geri bildirim alınması

Nerelerde gündeme gelir?

Hedef belirleme kuramı en çok iş ve örgüt psikolojisinde incelenir. Bunun yanında eğitim, spor ve kişisel gelişim gibi alanlarda da gündeme gelebilir. Hedeflerin uygunluğu kişiye ve bağlama göre değişebilir.

Sıkça Sorulan Sorular

Daha zor hedef her zaman daha iyi midir?
Hayır. Hedefin zorlayıcı ama ulaşılabilir olması önemlidir. Aşırı zor ya da gerçekçi olmayan hedefler motivasyonu olumsuz etkileyebilir.

Geri bildirim neden önemlidir?
Geri bildirim, kişinin hedefe ne kadar yaklaştığını görmesini ve çabasını buna göre ayarlamasını sağladığı için kuramda önemli bir yer tutar.

Bu içerik bilgilendirme amaçlıdır, tıbbi tanı veya tedavi yerine geçmez.

Bu içerik bilgilendirme amaçlıdır ve profesyonel psikolojik veya tıbbi danışmanlığın yerine geçmez.