Mani

Mani, aşırı yükselmiş ya da taşkın bir ruh hali, belirgin biçimde artmış enerji ve etkinlik düzeyiyle kendini gösteren ve genellikle en az bir hafta süren belirgin bir dönemdir.

Mani döneminde kişi alışılmadık derecede coşkulu, taşkın ya da kolay öfkelenen bir ruh hali içinde olabilir. Bu dönemde davranışlar, kişinin her zamanki halinden açıkça farklılaşır ve çevredekiler tarafından da fark edilir. Mani, sıklıkla iki uçlu bozukluk gibi ruhsal durumlarla ilişkilendirilir.

Mani belirtileri

• Olağandışı derecede yüksek, coşkulu veya taşkın ruh hali
• Belirgin biçimde artmış enerji ve hareketlilik
• Uyku ihtiyacında azalma, az uykuyla dinç hissetme
• Hızlı ve çok konuşma, fikirlerin hızla birbirini kovalaması
• Abartılı özgüven veya kendini olağanüstü görme
• Sonuçları düşünmeden riskli kararlar verme eğilimi

Mani ve hipomani farkı

Hipomani, mani ile benzer belirtiler taşır ancak daha hafif ve daha kısa sürelidir, kişinin işlevselliğini mani kadar bozmaz. Mani ise daha şiddetlidir, günlük yaşamı belirgin biçimde aksatabilir ve bazı durumlarda gerçeği değerlendirmeyi etkileyen belirtilerle birlikte görülebilir.

Belirti tanı değildir

Enerjik, neşeli ya da verimli hissetmek tek başına mani anlamına gelmez. Mani, belirli bir süre boyunca süren ve işlevselliği etkileyen belirgin bir tablodur. Bir dönemin mani olarak değerlendirilip değerlendirilemeyeceğine yalnızca bir ruh sağlığı uzmanı kapsamlı bir değerlendirmeyle karar verebilir. Belirtiler kişinin kendisine veya çevresine zarar verme riski taşıyorsa gecikmeden uzman desteği almak önemlidir.

Sıkça Sorulan Sorular

Çok enerjik ve mutlu hissetmek mani midir?
Hayır. Sıradan coşku ve enerji mani değildir. Mani belirli bir süre süren, işlevselliği bozan ve her zamanki halden açıkça farklı bir tablodur.

Mani tek başına bir tanı mıdır?
Mani bir belirti ve dönemdir. Hangi tabloyla ilişkili olduğunu yalnızca bir uzman kapsamlı değerlendirmeyle belirleyebilir.

Bu içerik bilgilendirme amaçlıdır, tıbbi tanı veya tedavi yerine geçmez.