Ana içeriğe atla
0850 304 77 98 Sizi Arayalım

Sosyal Mübadele Kuramı

İnsan ilişkilerinin sürdürülmesini, kişilerin ilişkiden elde ettiği kazanç ve katlandığı bedel arasındaki dengeyle açıklamaya çalışan kuramdır.

Clinisyn Klinik İçerik Ekibi tarafından hazırlandı·Uzman incelemesi: Prof. Dr. Mustafa Kemal Yöntem·Son güncelleme: 26 Haziran 2026

Eş anlamlılar

social exchange theorysosyal değişim kuramısosyal alışveriş kuramımübadele teorisi

Sosyal mübadele kuramı, insan ilişkilerinin kurulmasını ve sürdürülmesini, kişilerin ilişkiden elde ettiği kazanç ile katlandığı bedel arasındaki dengeyle açıklamaya çalışan bir sosyal psikoloji kuramıdır.

Kuram, John Thibaut ve Harold Kelley ile sosyolog George Homans gibi araştırmacıların çalışmalarıyla biçimlenmiştir. Temel düşünce, insanların ilişkilerini bir tür değiş tokuş olarak yaşadığıdır. Kazançlar sevgi, destek, eşlik ve takdir gibi unsurları; bedeller ise zaman, çaba, çatışma ve fedakârlık gibi yönleri içerebilir. Kişi, ilişkiyi sürdürürken bu dengeyi ve elindeki seçenekleri göz önünde bulundurur.

Günlük hayatta bu mantığın izleri görülebilir. Bir arkadaşlığın karşılıklı destekle güçlenmesi, sürekli tek taraflı yorulunan bir ilişkiden uzaklaşma isteği ya da bir ilişkide alınanla verilenin dengeli olmasının önemsenmesi bu kuramla açıklanabilir.

Sosyal mübadele kuramı ilişkileri anlamada yararlı bir çerçeve sunar. Ancak insan ilişkilerini yalnızca bir hesap mantığına indirgemek eksik kalır. Bağlılık, değerler ve duygusal anlam gibi unsurlar bu basit dengeyle her zaman açıklanamaz.

İlgili konu

Sosyal Fobi

Test, içerik, soru-cevap ve uzmanlar tek sayfada.

Bu içerik bilgilendirme amaçlıdır ve profesyonel psikolojik veya tıbbi danışmanlığın yerine geçmez.