Ana içeriğe atla
0850 304 77 98 Sizi Arayalım

Üstbilişsel Strateji

Kişinin kendi öğrenme ve düşünme süreçlerini planlamak, izlemek ve değerlendirmek için kullandığı bilinçli yöntemler.

Clinisyn Klinik İçerik Ekibi tarafından hazırlandı·Uzman incelemesi: Prof. Dr. Mustafa Kemal Yöntem·Son güncelleme: 26 Haziran 2026

Eş anlamlılar

üstbiliş stratejisidüşünme üzerine düşünmeöğrenmeyi düzenleme stratejisimetabilişsel strateji

Üstbilişsel strateji, kişinin kendi öğrenme ve düşünme süreçlerini planlamak, izlemek ve değerlendirmek için kullandığı bilinçli yöntemlerdir.

Üstbiliş, en yalın anlatımıyla düşünme üzerine düşünmektir. Üstbilişsel stratejiler ise bu farkındalığı eyleme dönüştürür. Kişi neyi bildiğini, neyi bilmediğini ve bir görevi nasıl daha iyi yapabileceğini değerlendirerek öğrenmesini etkin biçimde yönetir. Bu stratejiler, öğrenmeyi pasif bir alıştan etkin bir düzenlemeye dönüştürür.

Üstbilişin Bileşenleri

Üstbiliş genellikle iki yönüyle ele alınır. Birincisi kişinin kendi bilişsel süreçlerine ilişkin bilgisidir; örneğin hangi konuda zorlandığını bilmek bu kapsamdadır. İkincisi ise bu süreçleri düzenleme becerisidir; planlama, izleme ve değerlendirme bu düzenlemenin temel adımlarıdır. Üstbilişsel stratejiler özellikle bu ikinci yönle, yani sürecin etkin biçimde yönetilmesiyle ilgilidir.

Üstbilişsel Strateji Örnekleri

Bir göreve başlamadan önce ne yapılacağını planlamak, çalışırken anlayıp anlamadığını sorgulamak ve bittikten sonra sonuçları değerlendirmek tipik üstbilişsel stratejilerdir. Çalışırken kendine sorular sormak, anlaşılmayan noktaları işaretlemek ve gerektiğinde stratejiyi değiştirmek de bu kapsama girer. Bu adımlar, öğrenenin kendi anlayışını sürekli olarak denetlemesini sağlar.

Öğrenmeye Katkısı

Üstbilişsel stratejiler, öğrenenin yalnızca içeriği değil, öğrenme sürecinin kendisini de yönetmesine yardımcı olur. Bu sayede kişi, çalışmasının işe yarayıp yaramadığını fark edebilir ve yöntemini buna göre uyarlayabilir. Eğitim psikolojisinde bu becerilerin geliştirilebilir olduğu ve özellikle açık biçimde öğretildiğinde öğrenmeye katkı sağlayabildiği vurgulanır.

Sıkça Sorulan Sorular

Üstbiliş ile üstbilişsel strateji aynı şey midir?
Tam olarak değil. Üstbiliş, düşünme üzerine düşünme yetisidir; üstbilişsel strateji ise bu yetiyi öğrenmeyi yönetmek için kullanılan somut yöntemlere dönüştürür.

Üstbilişsel stratejiler öğretilebilir mi?
Evet. Bu stratejilerin açık biçimde öğretilebildiği ve uygulamayla geliştirilebildiği kabul edilir.

Bu stratejiler hangi durumlarda işe yarar?
Özellikle karmaşık ya da yeni görevlerde, kişinin kendi anlayışını izleyip düzenlemesi gerektiğinde belirgin biçimde yararlı olabilir.

Bu içerik bilgilendirme amaçlıdır, tıbbi tanı veya tedavi yerine geçmez.

Bu içerik bilgilendirme amaçlıdır ve profesyonel psikolojik veya tıbbi danışmanlığın yerine geçmez.