Tevfik Zeylan

Hakkında

Ben Psikolog Tevfik Zeylan. Psikolojik destek sürecini, yalnızca bir rahatlama alanı değil; yapısal ve kalıcı dönüşümün mümkün olduğu profesyonel bir çalışma alanı olarak görüyorum. Danışanlarımla yürüttüğüm çalışmalarda bilimsel temelli, sistematik ve hedef odaklı bir yaklaşım benimsiyorum. Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT) çerçevesinde; kaygı bozuklukları, sınav kaygısı, depresyon, özsaygı problemleri, bağlanma örüntüleri, çift ilişkilerinde yaşanan çatışmalar ve ebeveyn danışmanlığı alanlarında çalışıyorum. Süreci; yalnızca semptomları azaltmaya değil, altta yatan bilişsel ve duygusal örüntüleri dönüştürmeye odaklayarak yapılandırıyorum. Ergenler, yetişkinler ve çiftlerle yürüttüğüm seanslarda; analitik değerlendirme ile empatik anlayışı bir arada tutarım. Çünkü kalıcı değişim, yalnızca doğru teknikle değil, güvenli bir terapötik ilişkiyle mümkündür. Benim için terapi; kişinin kendisiyle, geçmişiyle ve ilişkileriyle kurduğu bağı yeniden düzenleme sürecidir. Danışanlarıma hazır cevaplar sunmam. Bunun yerine, birlikte düşünür, birlikte analiz eder ve işlevsel olmayan kalıpları birlikte dönüştürürüz. Amacım kısa vadeli rahatlama sağlamak değil; psikolojik dayanıklılığı güçlendirmek, iç görü kazandırmak ve sürdürülebilir bir iç denge oluşturmaktır. Her bireyin hikâyesi kendine özgüdür. Ben bu hikâyeyi profesyonel bir çerçevede, saygı ve etik sınırlar içinde birlikte çalışmak için buradayım.

Uzmanlık Alanları

Terapötik Yaklaşımlar

Eğitim