Ergenlik döneminde gencin daha fazla yalnız kalmak istemesi ve aileyle iletişimi azaltması büyük ölçüde normaldir. Bu dönemde gençler kendi kimliklerini oluşturmaya, bağımsızlık alanlarını genişletmeye ve akran ilişkilerine yönelmeye başlar. Odaya çekilmek çoğu zaman bu gelişimsel sürecin bir parçasıdır.
İletişimi desteklemek için şunlar yardımcı olabilir:
- Sorgulayıcı değil, meraklı ve yargısız bir tutum benimsemek
- Konuşmayı zorlamak yerine birlikte vakit geçirilen ortamlar yaratmak (yemek, araba yolculuğu gibi)
- Gencin sınırlarına ve mahremiyetine saygı göstermek
- Dinlediğinizi ve yanında olduğunuzu hissettirmek
Ancak içe kapanma; ders başarısında ani düşüş, arkadaşlardan tamamen uzaklaşma, sürekli üzgün veya öfkeli olma, uyku ve iştah değişiklikleri ile birlikteyse bu, depresyon veya kaygı gibi bir zorlanmanın işareti olabilir. Eğer gencin umutsuzluk, değersizlik ya da kendine zarar verme yönünde ifadeleri varsa, bir ruh sağlığı uzmanına başvurmanız önemlidir. Acil bir risk söz konusuysa vakit kaybetmeden 112 Acil Çağrı Merkezi'ni arayın veya en yakın acil servise başvurun.
Bu içerik bilgilendirme amaçlıdır, tıbbi tanı veya tedavi yerine geçmez.
