Tıkınırcasına yeme bozukluğu, ara sıra fazla yemekten farklıdır; kontrol kaybı hissiyle, kısa sürede aşırı miktarda yeme ataklarının tekrarlamasıyla tanımlanan ciddi bir yeme bozukluğudur. DSM-5-TR'ye göre bu ataklar belirgin bir sıkıntı yaratır ve kişi yeme sırasında durmakta zorlandığını hisseder.
Sadece çok yemekten ayıran özellikler şunlardır:
- Yeme sırasında kontrolü kaybetme hissi,
- Aç olmadan veya rahatsız olana kadar yemeye devam etme,
- Genellikle tek başına ve gizlice yeme,
- Atak sonrası yoğun suçlu, utanmış veya tiksinmiş hissetme.
Anoreksiya veya bulimiadan farklı olarak, burada düzenli telafi davranışları (kusma, aşırı egzersiz) genellikle bulunmaz. Bu bozukluk çoğu zaman duygusal sıkıntı, stres veya kaygı ile bağlantılıdır ve bir irade meselesi değildir. Kucaklayıcı bir bakışla yaklaşmak, kişinin destek aramasını kolaylaştırır. Eğer bu örüntüyü yaşıyorsanız, bir ruh sağlığı uzmanına başvurmak iyileşme sürecinde etkili bir adımdır. Bu bozukluk yalnız size özgü bir zayıflık değildir; görece yaygındır ve uygun destekle yönetilebilir. Kendinizi suçlamak yerine sabır ve şefkatle yaklaşmak, destek aramayı kolaylaştırır ve iyileşmenin ilk adımını oluşturur.
Bu içerik bilgilendirme amaçlıdır, tıbbi tanı veya tedavi yerine geçmez.
