Ruh halinin sık değişmesi tek başına bipolar bozukluk anlamına gelmez; bu tanıyı yalnızca bir psikiyatrist, ayrıntılı değerlendirme ile koyabilir. Sevdiğiniz kişiyi etiketlemek yerine, onu anlamaya ve gerekirse destek almaya yönlendirmek daha doğrudur.
Ruh hali değişkenliğinin pek çok nedeni olabilir: stres, uyku düzensizliği, yorgunluk, kişilik özellikleri ya da farklı ruhsal durumlar. Bipolar bozuklukta ise ruh hali günlerce süren belirgin dönemler halinde değişir ve kişinin işleyişini etkiler; bu, gün içindeki ani inişçıkışlardan farklıdır.
Yapabilecekleriniz:
- Suçlayıcı ya da etiketleyici bir dil yerine şefkatli bir merak gösterin.
- Onun yaşadıklarını dinleyin, kaygılarınızı nazikçe paylaşın.
- Belirtiler işleyişini bozuyorsa, bir uzmana başvurmasını önerin.
Eğer sevdiğiniz kişinin kendine zarar verme düşünceleri ya da riskli davranışları varsa, bunu ciddiye alın ve gecikmeden 112 ya da acil servise yönlendirin.
Bu içerik bilgilendirme amaçlıdır, tıbbi tanı veya tedavi yerine geçmez.