İşlemsel Bellek

İşlemsel bellek, beceri, alışkanlık ve nasıl yapılacağına dair bilgileri büyük ölçüde bilinçsiz biçimde saklayan uzun süreli bellek türüdür.

Bazı şeyleri nasıl yapacağımızı düşünmeden biliriz. Bisiklet sürmek, yazı yazmak ya da bir enstrüman çalmak gibi beceriler işlemsel bellekte tutulur. Bu bilgilerin çoğu sözle anlatılması güç olan, adım adım bilinçli olarak hatırlamadığımız becerilerdir.

Nasıl işler?

İşlemsel bellek genellikle tekrar ve alıştırmayla yavaş yavaş gelişir. Bir beceri yeterince pekiştiğinde, onu uygularken bilinçli çabaya gerek kalmaz ve hareketler kendiliğinden akar. Bu nedenle iyi öğrenilmiş becerileri yaparken çoğu zaman nasıl yaptığımızı tarif etmekte zorlanırız.

Günlük örnekleri

• Bisiklet veya araba kullanmak
• Klavyede bakmadan yazı yazmak
• Ayakkabı bağcığı bağlamak
• Bir enstrümanı düşünmeden çalmak

Bildirimsel bellekten farkı

İşlemsel bellek nasıl yapacağımızı, bildirimsel bellek ise ne bildiğimizi kapsar. İşlemsel bellek büyük ölçüde bilinçsiz ve örtüktür; bildirimsel bellek ise bilinçli olarak hatırlanabilir ve ifade edilebilir. İki sistemin farklı süreçlere dayandığı yaygın olarak kabul edilir.

Sıkça Sorulan Sorular

İşlemsel bellek neden örtük bellekle ilişkilendirilir?
Çünkü içeriği bilinçli olarak hatırlanmadan, davranışın kendisinde ortaya çıkar. Bu nedenle işlemsel bellek örtük belleğin önemli bir biçimi sayılır.

İşlemsel bellekteki beceriler unutulur mu?
İyi pekişmiş beceriler genellikle uzun süre korunur. Uzun bir aradan sonra bile, bazı becerilerin kısa bir alıştırmayla yeniden kazanılabilmesi sık gözlenir.

Bu içerik bilgilendirme amaçlıdır, tıbbi tanı veya tedavi yerine geçmez.