Psk. Göksu Alan Yıldız

Hakkında

Anksiyete bozuklukları, depresyon ve travma sonrası stres bozukluğu başta olmak üzere geniş bir yelpazede psikolojik destek sunan Göksu Alan, İstanbul'da danışmanlık hizmeti veren bir psikologdur. Panik atak, obsesif kompulsif bozukluk, sosyal fobi, yaygın anksiyete bozukluğu, özgüven sorunları ve sınav kaygısı gibi kaygı temelli zorluklarla çalışmaktadır. Bunun yanı sıra yeme bozuklukları, dikkat eksikliği ve hiperaktivite, kişilik bozuklukları, aile içi iletişim problemleri ve uyku bozuklukları alanlarında da bireylerle çalışmalar gerçekleştirmektedir. Danışma süreçlerinde bilişsel davranışçı terapi, çözüm odaklı terapi ve farkındalık temelli yaklaşımları kullanmaktadır. Bilişsel davranışçı terapi, düşünce kalıplarının duygu ve davranışlar üzerindeki etkisini anlamaya ve işlevsel olmayan örüntüleri değiştirmeye odaklanan, kanıta dayalı bir yöntemdir. Farkındalık uygulamaları ise bireylerin an'da kalarak duygusal düzenlemelerini güçlendirmelerine yardımcı olur. İstanbul Gelişim Üniversitesi Psikoloji bölümünden mezun olan Göksu Alan, Stanford-Binet, WISC-R, MMPI, projektif testler, dikkat ve algı testleri ile çocuklara yönelik objektif testler gibi pek çok değerlendirme aracının uygulayıcı eğitimlerini tamamlamıştır. Ayrıca recall healing ve nefes teknikleri konularında da kendini geliştirmiş, gönüllü çalışmalar ve sürekli mesleki eğitimlerle etik ilkeler doğrultusunda güncel yaklaşımları danışanlarına sunmayı ilke edinmiştir. Bireylerin içsel dönüşüm süreçlerine eşlik etmeye devam etmektedir.

Uzmanlık alanları

İlgilendiği konular

Uzmanlık Eğitimleri

Eğitim ve deneyim

• İstanbul Gelişim Üniversitesi Psikoloji