Dürtü Kontrol Bozuklukları

Dürtü kontrol bozuklukları nedir?

Dürtü kontrol bozuklukları, kişinin bir dürtüye ya da isteğe direnmekte belirgin ve tekrarlayan güçlük yaşadığı, bu nedenle kendisine ya da çevresine zarar verebilecek davranışlarda bulunduğu durumları kapsar. Bu tabloda davranış öncesinde artan bir gerginlik, davranış sırasında rahatlama ve sonrasında çoğu zaman pişmanlık ya da suçluluk görülür. Kişi zararını bilse de dürtüye direnmekte zorlanır.

Nasıl görünür?

• Belirli davranışları durduramama, tekrar tekrar yapma
• Davranış öncesi artan gerilim, davranış sırasında geçici rahatlama
• Sonrasında pişmanlık, suçluluk ya da utanç
• Bu döngünün yaşamı, ilişkileri ve işlevselliği etkilemesi

Bu tablo davranışsal bağımlılıklar ve dürtü kontrol konularıyla yakından ilişkilidir.

Nedenleri

Dürtü kontrol bozukluklarının gelişiminde; beynin öz-denetim ve ödül sistemlerinin işleyişi, dürtüsellik eğilimi, duygu düzenleme güçlükleri, stres ve altta yatan ruhsal zorluklar rol oynar. Sıklıkla davranış, dayanılması güç bir gerginliği ya da sıkıntıyı geçici olarak yatıştırmaya hizmet eder; bu geçici rahatlama döngüyü besler.

Destek ve tedavi

Bu tablolar desteğe iyi yanıt verir. Bilişsel davranışçı yaklaşımlar; tetikleyicileri tanıma, dürtü ile davranış arasına mesafe koyma, sıkıntıya dayanma becerileri geliştirme ve altta yatan sıkıntıları ele alma üzerine çalışır. Süreç sabır ve süreklilik ister; ancak birçok kişi zamanla dürtülerini daha iyi düzenlemeyi öğrenir. Yargılamadan, anlayışla yürütülen bir çalışma en etkilisidir.

Daha derine inmek isterseniz

Bu konu dürtü kontrol, davranışsal ve bağımlılık ile ilişkilidir. Aşağıda ilgili içerikler, sık sorulan sorular ve alanında çalışan uzmanların profilleri yer alıyor.

Bu sayfa yalnızca genel bilgilendirme amaçlıdır ve tıbbi tanı ya da tedavi yerine geçmez. Belirtileriniz sürüyor veya günlük yaşamınızı etkiliyorsa bir ruh sağlığı uzmanına başvurmanız önerilir.