Bir amirin çalışanı sürekli ve sistematik biçimde aşağılaması, küçük düşürmesi normal bir yönetim tarzı değildir ve mobbing (iş yerinde yıldırma) kapsamına girebilir. Burada belirleyici olan üç ölçüttür: davranışın tekrarlaması (süreklilik), belirli bir kişiye yönelmesi (hedef alma) ve kişinin saygınlığını zedeleyecek nitelikte olması.
Anlık bir eleştiri ya da tek seferlik bir gerginlik mobbing sayılmaz; ancak haftalarca, aylarca süren aşağılama, alay, görmezden gelme ya da haksız suçlamalar bu sınırı aşar. Yaşadığınız rahatsızlık geçerlidir ve bu durumu hak etmediğinizi bilmeniz önemli.
Yapabilecekleriniz:
- Olayları tarihiyle birlikte yazılı olarak kaydedin.
- Varsa tanıkları ve yazışmaları saklayın.
- İnsan Kaynakları'na ya da etik hattına başvurmayı değerlendirin.
Sürekli aşağılanma kaygı, uyku sorunları ve özgüven kaybına yol açabilir. İşlevselliğinizi etkilemeye başladıysa bir ruh sağlığı uzmanından destek almak yerinde olur.