Antidepresan kullanmak zayıflık değildir. Depresyon ya da kaygı bozukluğu, sadece irade veya çabayla aşılabilen durumlar değil; beynin işleyişini ve ruh halini etkileyen, gerçek sağlık tablolarıdır. Yardım almak, tıpkı herhangi bir sağlık sorununda destek almak gibi güçlü ve sorumlu bir seçimdir.
Kendinizi yetersiz hissetmeniz aslında yalnızca sizin yaşadığınız bir şey değildir; bu düşünce, toplumdaki yaygın yanlış inançlardan beslenir. Oysa pek çok kişi yaşamının bir döneminde bu tür desteğe ihtiyaç duyar. Bu, insan olmanın doğal bir parçasıdır ve utanç kaynağı değildir.
Hafif tablolarda bazen yaşam düzenlemeleri ve psikoterapi tek başına yeterli olabilir. Orta ve ağır tablolarda ise ilaç, iyileşmeyi mümkün kılan önemli bir destektir. Hangi yolun size uygun olduğunu hekiminizle birlikte değerlendirin. Doğru yol, tablonuza ve ihtiyacınıza göre belirlenir.
İyileşmek için yardım istemek, kendinizi terk etmek değil, kendinize sahip çıkmaktır. Bu yolda yalnız değilsiniz.
Bu içerik bilgilendirme amaçlıdır, tıbbi tanı veya tedavi yerine geçmez.