Clinisyn Klinik EkibiEn iyi yanıt
Borderline kişilik bozukluğu olan biriyle ilişkide, partnerin sizi bir an çok değerli görmesi, başka bir an değersizleştirmesi yaşanabilir; bu dalgalı yaşantı durumun bir parçasıdır ve kişiyi kötü biri yapmaz. Bu davranışlar genellikle yoğun terk edilme korkusu ve duygusal hassasiyetten kaynaklanır.
İlişkiyi daha sağlıklı sürdürmek için:
- Karşınızdaki kişiyi şeytanlaştırmadan, davranışları ile kişiliğini ayırmaya çalışın.
- Kendi sınırlarınızı nazik ama net biçimde koruyun.
- Kendi öz-bakımınızı ve duygusal sağlığınızı ihmal etmeyin.
- Çift olarak ya da bireysel olarak bir uzmandan destek alın.
Unutmayın ki bu durum tedavi edilebilir. Diyalektik davranış terapisi ve sema terapisi gibi kanıt temelli yaklaşımlar, hem kişinin hem ilişkinin iyileşmesine önemli ölçüde yardımcı olabilir.
İlişkide kendinize ya da partnerinize zarar verme riski belirirse, bunu ciddiye alın ve 112 ya da acil servise başvurun.
Bu içerik bilgilendirme amaçlıdır, tıbbi tanı veya tedavi yerine geçmez.