Boşanma sonrası eski eşinizle çocuğunuz için işbirliğine dayalı bir iletişim kurmak mümkündür ve çocuğun uyumu açısından oldukça önemlidir. Araştırmalar, çocukları en çok etkileyenin boşanmanın kendisinden çok ebeveynler arasındaki süregelen çatışma olduğunu gösterir. Bu nedenle iletişimi duygusal hesaplaşmadan ayırıp çocuk odaklı tutmak temel ilkedir.
Bu yaklaşım, literatürde ortak ebeveynlik olarak adlandırılır ve eski eşle dostluk kurmayı değil, çocuğun ihtiyaçları etrafında işlevsel bir işbirliği yürütmeyi içerir. İletişimi iş benzeri, kısa ve net tutmak, eski çatışmaların yeniden alevlenmesini önlemeye yardımcı olur. Çocuğun iki ebeveyniyle de güvenli bağını sürdürebilmesi, uyum sağlamasının en önemli koşullarından biridir; bu nedenle kişisel kırgınlıkları çocuğun yararını gözeten kararlardan ayrı tutmak değerlidir.
- İletişimi yalnızca çocuğun ihtiyaçları üzerine kurun.
- Çocuğu mesaj taşıyıcısı ya da taraf seçen kişi konumuna sokmayın.
- Eski eşinizi çocuğun önünde eleştirmekten kaçının.
- Gerektiğinde yazılı ve net planlarla belirsizliği azaltın.
İletişim sürekli çatışmaya, çocuğun kaygısına ya da kendi tükenmişliğinize yol açıyorsa, bir aile danışmanından ya da ruh sağlığı uzmanından destek almak işbirliğini yapılandırmanıza yardımcı olabilir.
Bu içerik bilgilendirme amaçlıdır, tıbbi tanı veya tedavi yerine geçmez.