Dejavu, daha önce hiç yaşanmamış bir anı sanki önceden yaşamış gibi tanıdık hissetme deneyimidir; çok yaygın, çoğu zaman zararsız ve geçici bir yaşantıdır. Pek çok insan zaman zaman dejavu yaşar ve bu genellikle bir sorunun belirtisi değildir.
Dejavunun nedeni tam olarak bilinmemekle birlikte, bazı olası açıklamalar şunlardır:
- Bellek ve tanıma süreçlerinde anlık bir örtüşme
- Beynin bilgiyi işleme biçimindeki kısa bir uyumsuzluk
- Yorgunluk, stres ya da dikkat dalgalanmaları
Dejavu çoğu insan için günlük hayatın olağan ve zararsız bir parçasıdır; tek başına tehlikeli ya da hastalık belirtisi değildir. Bu deneyim genellikle birkaç saniye sürer ve kendiliğinden geceer.
Bununla birlikte, dejavu çok sık tekrarlıyor; bilinç bulanıklığı, gerçeklik algısında belirgin bozulma, alışılmadık bedensel belirtiler ya da başka nörolojik işaretlerle birlikte görünüyorsa, bunu bir hekime danışmak yararlı olabilir; çünkü nadiren altta yatan tıbbi bir nedenle ilişkili olabilir. Bu tür ek belirtiler yoksa, dejavu genellikle endişe edilmesi gerekmeyen olağan bir yaşantıdır. Bu deneyimi merak etmek olağandır; çoğu zaman üzerinde endişeyle durmayı gerektirmeyen, ilgi çekici bir zihinsel yaşantıdır.
Bu içerik bilgilendirme amaçlıdır, tıbbi tanı veya tedavi yerine geçmez.