Clinisyn Klinik EkibiEn iyi yanıt
Kaygıya bağlı nefes darlığı ile akciğer kaynaklı nefes darlığını kesin olarak evde ayırt etmek mümkün değildir; şüpheli veya ilk kez yaşanan nefes darlığında önce tıbbi değerlendirme gerekir. İkisi benzer hissettirebilir ve birbiriyle karışabilir.
Bazı yön gösterici ipuçları, kesin olmamakla birlikte:
- Kaygı kaynaklı nefes darlığı genellikle bir kaygı anı veya panikle birlikte gelir ve sakinleşince yatışır
- Akciğer sorunlarında nefes darlığı sık sık eforla artar ve öksürük, hırıltı, ateş eşlik edebilir
- Bacakta şişlik, ani şiddetli nefes darlığı tıbbi acil olabilir
Nefes darlığı yeni, ağır, eforla artan veya göğüs ağrısı ile birlikteyse vakit kaybetmeden 112'yi arayın. Akciğer ve kalp nedenlerini dışlamak yalnızca muayene ve tetkiklerle mümkündür.
Tıbbi tetkikleriniz normalse ve nefes darlığı kaygı anlarında tekrarlıyorsa, bir ruh sağlığı uzmanıyla çalışmak nefes ve gevşeme teknikleriyle yardımcı olabilir.
Bu içerik bilgilendirme amaçlıdır, tıbbi tanı veya tedavi yerine geçmez.