Mezuniyet sonrası iş aramak çoğu kişide aylarca sürer ve yaşadığın yorgunluk bu uzun, belirsiz sürecin doğal bir sonucudur; bu senin yetersizliğin değildir. İş bulamamak bugünün ekonomik koşulları, ilan sayısı ve rekabet gibi büyük ölçüde senin kontrolünde olmayan etkenlere de bağlıdır.
Yorgunluğu hafifletmek için aramayı küçük ve düzenli parçalara böl: her gün birkaç saatlik bir blok ayır, gerisini dinlenmeye ve seni iyi hissettiren şeylere bırak. Başvuruları nicelik kadar nitelik olarak da gözden geçir; özgeçmişini ve birkaç sektördeki kişiyle bağlantını güçlendirmek bazen tek tek başvurudan daha etkili olur. Kariyer danışmanlığı veya mezun olduğun okulun kariyer merkezi somut destek verebilir.
İşsizlikten kaynaklanan üzüntü ve gerginlik anlaşılırdır. Ancak bu yorgunluk haftalarca süren çökkünlüğe, umutsuzluğa, uyku ve iştah değişikliğine ya da günlük işlevini ciddi biçimde bozan bir hale dönüştüyse, bir uzmandan destek almak güçsüzlük değil akıllıca bir adımdır. Bu dönem geçicidir ve yalnız değilsin.