Beck gibi online depresyon testleri tarama araçlarıdır; bir fikir verebilir ancak tanı koymazlar, bu yüzden sonucuna göre kendi kendinize tanı veya tedavi belirlemeniz doğru olmaz. Bu ölçekler bir uzmanın değerlendirmesini destekler, onun yerini tutmaz.
Online testlerle ilgili bilinmesi gerekenler:
- Belirtilerin şiddetine dair kaba bir fikir verebilirler
- Tek başlarına depresyon tanısı anlamına gelmezler
- Ortam, ruh hali ve soruların anlaşılması sonucu etkileyebilir
- Yüksek puan kaygı yaratabilir, düşük puan gerçek bir sorunu gizleyebilir
Test sonucu yüksek çıktıysa bunu bir alarm değil, bir uzmana danışmak için bir işaret olarak görün. Asla bu sonuca dayanarak kendinize ilaç başlamayın veya bırakmayın; ilaç kararları yalnızca hekime aittir.
Belirtileriniz günlük yaşamınızı etkiliyorsa, puanın ne olduğuna bakmaksızın bir ruh sağlığı uzmanına başvurmak en doğru yoldur. Umutsuzluk veya yaşamı sonlandırma düşünceleri varsa hemen 112'yi arayın.
Bu içerik bilgilendirme amaçlıdır, tıbbi tanı veya tedavi yerine geçmez.