Bir yöneticinin sürekli bağırması ve aşağılaması, sizi yıpratan ve kesinlikle kabul edilemez bir davranıştır. Bunun mobbing sayılıp sayılmadığı ise tek bir olaya değil, davranışın örüntüsüne bağlıdır.
Mobbingi tanımlayan şey, yıldırıcı davranışın sistematik, sürekli ve belirli bir kişiye hedefli olmasıdır. Tek seferlik bir öfke patlaması ya da herkese yönelen genel bir sertlik her zaman teknik anlamda mobbing olmayabilir. Ancak aşağılama, bağırma ve küçümseme özellikle size yönelik, tekrar eden ve sürekli ise, mobbing olasılığı gündeme gelir.
Hangi tanıma girerse girsin, şu davranışlar faydalı olabilir:
- Kayıt tutma: Her olayı tarih, saat ve detayla yazma
- Tanık ve yazılı kanıtları saklama
- Destek alma: Güvendiğiniz kişilerle paylaşma
Sürekli bağırma ve aşağılamaya maruz kalmak, kabahatin sizde olduğu anlamına gelmez; bu davranış o kişinin sorumluluğundadır ve hiçbir çalışan böyle bir muameleyi hak etmez. Bu davranışın mobbing olup olmadığı ve haklarınız konusunda bağlayıcı değerlendirme bir hukuk uzmanına; sürecin sizde yarattığı ruhsal yıpranma için destek ise bir ruh sağlığı uzmanına aittir.
Bu içerik bilgilendirme amaçlıdır, tıbbi tanı veya tedavi yerine geçmez.