Clinisyn Klinik EkibiEn iyi yanıt
Stres vücutta ağrı yapabilir, çünkü zihinsel gerginlik bedeni doğrudan etkileyen fizyolojik bir süreç başlatır. Stres anında beyin savaş ya da kaç tepkisini devreye sokar; kalp hızlanır, kaslar gerilir ve kana kortizol gibi stres hormonları salınır. Bu sistem kısa süreli tehlikeler için tasarlanmıştır.
Stres uzun süreli olduğunda ise vücut sürekli alarm halinde kalır. Bunun sonucunda:
- Kaslar, özellikle boyun, omuz ve çene bölgesinde, sürekli gergin kalır
- Sindirim sistemi etkilenir, mide ve bağırsak şikayetleri oluşur
- Sinir sistemi ağrıya daha duyarlı hale gelir, ağrı eşiği düşer
- Uyku bozulur, bu da ağrıyı artırır
Yani stres ile ağrı arasındaki bağ hayali değil, bedensel ve hormonaldır.
Ağrınız inatçı ise önce organik nedenlerin hekimce dışlanması, ardından stresle başa çıkma yollarının öğrenilmesi önemlidir. Gerektiğinde bir uzmana danışmak sürece destek olur.
Bu içerik bilgilendirme amaçlıdır, tıbbi tanı veya tedavi yerine geçmez.