Yaşadığınız acıyı paylaşabilmeniz çok önemli; tüp bebek sürecinin başarısız olması derin bir kayıptır ve psikolojinizin çökmüş olması son derece anlaşılırdır. Bu yolculuk umut, bekleyiş ve hayal kırıklığı arasında gidip gelen, son derece yıpratıcı bir süreçtir. Yıkılmış hissetmeniz zayıflık değildir.
Şu an artık dayanamıyorum diyorsunuz ve bunu ciddiye almak istiyorum. Eğer yaşamı sonlandırma, kendinize zarar verme ya da yaşamak istememe gibi düşünceleriniz varsa, lütfen bunu tek başınıza taşımayın. Hemen 112'yi arayın ya da en yakın acil servise başvurun; güvendiğiniz birini yanınıza çağırın. Bu ağırlık yardım ile hafifleyebilir ve siz yalnız değilsiniz.
Bu süreçte mutlaka bir ruh sağlığı uzmanından destek alın; infertilite ve tedavi sürecinin duygusal yükü gerçektir ve bu konuda destek almak çok değerlidir, hatta gereklidir. Eşinizle duygularınızı paylaşmak, bu ağırlığı birlikte taşımak birbirinize tutunmanızı sağlar. Kendinize karşı bu kadar sert olmayın; bu sonuç sizin başarısızlığınız değildir. Kendinize şefkatle yaklaşmayı ve dinlenmeye zaman tanımayı hak ediyorsunuz.
Bu içerik bilgilendirme amaçlıdır, tıbbi tanı veya tedavi yerine geçmez.