Ana içeriğe atla
0850 304 77 98 Sizi Arayalım

Kacingan baglanma

Bebeğin bakım verenden duygusal olarak uzak durduğu, ayrılıkta belirgin kaygı göstermediği ve kavuşmada yakınlıktan kaçındığı güvensiz bağlanma örüntüsü.

Clinisyn Klinik İçerik Ekibi tarafından hazırlandı·Uzman incelemesi: Prof. Dr. Mustafa Kemal Yöntem·Son güncelleme: 26 Haziran 2026

Eş anlamlılar

kaçınmacı bağlanmakaçıngan bağlanma stiliuzak bağlanmaavoidant attachment

Kaçıngan bağlanma, bebeğin bakım verenden duygusal olarak uzak durduğu, ayrılıkta belirgin kaygı göstermediği ve yeniden kavuşmada yakınlıktan kaçındığı güvensiz bir bağlanma örüntüsüdür.

Bağlanma kuramında tanımlanan bu örüntüde bebek, dışarıdan bağımsız ve sakin görünebilir. Ancak bu sakinlik gerçek bir rahatlığı değil, duygusal ihtiyaçların bastırılmasını yansıtır. Bebek, bakım verene yönelmek yerine dikkatini nesnelere ve çevreye verme eğilimindedir; çünkü geçmiş deneyimler ona yakınlık aramanın karşılık görmeyebileceğini öğretmiştir.

Nasıl oluşur?

Kaçıngan bağlanma çoğunlukla, bakım verenin bebeğin duygusal ihtiyaçlarına tutarlı biçimde uzak ya da reddedici kalmasıyla ilişkilendirilir. Bebek ağladığında ya da yakınlık aradığında bu girişimlerin sıklıkla karşılıksız kaldığı durumlarda, bebek zamanla ihtiyaçlarını dışa vurmaktan vazgeçebilir. Bu, bir tür kendini koruma stratejisi olarak yorumlanır.

Belirtileri

  • Ayrılıkta belirgin üzüntü ya da arama davranışı göstermemek
  • Kavuşmada bakım vereni görmezden gelmek ya da ondan uzaklaşmak
  • Duygusal ifadelerin az ve sınırlı olması
  • Çevreyi keşfederken bakım vereni nadiren güvenli üs olarak kullanmak

Neden önemlidir?

Kaçıngan örüntüyü anlamak, bir çocuğun duygularını neden bastırma eğiliminde olabileceğini kavramaya yardımcı olur. Bu örüntü ileride duygusal yakınlıktan rahatsızlık ve aşırı bağımsızlık eğilimiyle ilişkilendirilmiştir. Yine de bağlanma örüntüleri esnektir; güven veren ve duyarlı ilişkiler zamanla daha sağlıklı bir bağa imkan tanır.

Sıkça Sorulan Sorular

Kaçıngan bebek gerçekten kaygısız mıdır?
Görünürde sakin olsa da fizyolojik ölçümler bu bebeklerin de strese tepki verdiğini düşündürmüştür; kaygı dışa vurulmak yerine bastırılıyor olabilir.

Kaçıngan bağlanma neden gelişir?
En sık, bakım verenin duygusal ihtiyaçlara tutarlı biçimde uzak ya da reddedici kalmasıyla ilişkilendirilir.

Bu örüntü değişebilir mi?
Evet. Bağlanma örüntüleri yaşam boyu deneyimlerle dönüşebilir; tutarlı ve duyarlı ilişkiler önemli bir etkendir.

Bu içerik bilgilendirme amaçlıdır, tıbbi tanı veya tedavi yerine geçmez.

Bu içerik bilgilendirme amaçlıdır ve profesyonel psikolojik veya tıbbi danışmanlığın yerine geçmez.