İlişki Sağlığı Farkındalık Testi
Aşağıdaki ifadeleri şu anki ya da en son yakın ilişkinizi düşünerek değerlendirin ve size en uygun seçeneği işaretleyin. Bu test bir tanı aracı değildir, yalnızca farkındalık içindir.
Bu test bilimsel bir tanı aracı değildir; yalnızca farkındalık amaçlıdır. Sonuçlar bir teşhis ya da değerlendirme yerine geçmez. İlişkilerinizle veya yaşam dengenizle ilgili konular sizi zorluyorsa bir ruh sağlığı uzmanına danışabilirsiniz.
1.Partnerimle aramızda karşılıklı güven olduğunu hissediyorum.
2.Düşüncelerimi ve duygularımı yargılanmadan paylaşabiliyorum.
3.Anlaşmazlıklarda birbirimize saygılı bir dille konuşabiliyoruz.
4.İhtiyaçlarımın ve sınırlarımın gözetildiğini hissediyorum.
5.İlişkide kendim olabildiğimi ve kabul gördüğümü düşünüyorum.
6.Zor zamanlarda partnerimin desteğini hissedebiliyorum.
7.Kararları birlikte, eşit söz hakkıyla alabiliyoruz.
8.İlişkimizin genel olarak bana iyi geldiğini hissediyorum.
0 / 8 soru yanıtlandı · Gizli ve ücretsiz