Yalnızlık Testi
Aşağıdaki ifadeleri son dönemi düşünerek değerlendirin. İlişkilerinizde ve sosyal yaşamınızda hissettiklerinizi göz önünde bulundurarak size en uygun seçeneği işaretleyin. Bu test bir tanı aracı değildir, yalnızca farkındalık içindir.
Bu test bilimsel bir tanı aracı değildir; yalnızca farkındalık amaçlıdır. Sonuçlar bir teşhis yerine geçmez. Belirtileriniz sizi kaygılandırıyorsa bir ruh sağlığı uzmanına başvurun.
1.Çevremde insanlar olsa bile kendimi yalnız hissediyorum.
2.Beni gerçekten anlayan kimsenin olmadığını düşünüyorum.
3.İhtiyacım olduğunda yanımda olacak birini bulmakta zorlanıyorum.
4.Başkalarına yakınlaşmak ya da içimi açmak bana zor geliyor.
5.Sosyal ortamlarda kendimi dışarıda kalmış gibi hissediyorum.
6.Duygularımı paylaşabileceğim yakın bir bağ özlemi çekiyorum.
7.Çevremdeki insanlardan kopuk, uzak olduğumu hissediyorum.
8.Yalnızlık duygusu zaman zaman canımı sıkıyor veya beni üzüyor.
0 / 8 soru yanıtlandı · Gizli ve ücretsiz