Öfke nöbetleri küçük çocuklarda, özellikle 1.5 ile 4 yaş arasında gelişimsel olarak normaldir; çocuk henüz duygusunu sözle ifade edemediği için patlar. O an en önemli şey sizin sakin kalmanızdır.
Kalabalıkta utanmak doğaldır, ama tepkinizi başkalarının bakışına göre değil çocuğun ihtiyacına göre ayarlayın. Krize bağırmak ya da istediğini hemen vermek nöbetleri pekiştirir. Yapabilecekleriniz:
- Sakin ve sabit kalın, kendi sesinizi düşük tutun.
- Çocuğun güvende olduğundan emin olun, gerekirse onu sakin bir köşeye taşıyın.
- Duygusunu adlandırın: "Çok kızgınsın, anlıyorum."
- Kriz sırasında pazarlık ya da uzun açıklama yapmayın.
- Sakinleşince sarılın ve kısa, basit konuşun.
Nöbetler çok sık, çok uzun, kendine zarar verecek şiddette ya da yaşına göre beklenmedik biçimde sürüyorsa bir uzmana danışın.