Hayır, mastürbasyon tıbben normal ve oldukça yaygın bir davranıştır; her gün yapılması tek başına fiziksel bir hastalığa yol açmaz. Bu konuda dolaşan inanışların çoğu bilimsel temele dayanmaz.
Mastürbasyonun beli zayıflattığı, görme bozukluğu yaptığı, sivilceye veya kısırlığa neden olduğu yönündeki yaygın söylentiler doğru değildir. Bedensel olarak sağlıklı, dengeli ve doğal bir cinsel davranış biçimidir. Stresi azaltmak, uykuya geçişi kolaylaştırmak ya da bedeni tanımak gibi işlevleri de olabilir.
Sıklığın "normal" sayılan kesin bir sayısı yoktur; bu tamamen kişiden kişiye değişir. Bazı kişiler için günlük, bazıları için daha seyrek olabilir ve her ikisi de normaldir.
Değerlendirilmesi gereken nokta şu olabilir: mastürbasyon günlük hayatınızı, işinizi, sosyal ilişkilerinizi veya eşinizle ilişkinizi olumsuz etkiliyorsa, ya da durduramadığınız bir zorlantı ile birlikte yoğun suçluluk hissi yaşıyorsanız bir uzmana danışmak faydalı olabilir. Bunun dışında kendinizi yargılamanıza veya utanç duymanıza gerek yoktur.
Bu içerik bilgilendirme amaçlıdır, tıbbi tanı veya tedavi yerine geçmez.
