Hayır, meydan korkusu (agorafobi) ile sosyal fobi farklı durumlardır; ancak ikisi de kaçınmaya yol açtığı için karıştırılabilir. Temel ayrım korkunun kaynağındadır.
Agorafobide korku, kaçmanın ya da yardım almanın zor olabileceği yer ve durumlara yöneliktir; örneğin kalabalık, toplu taşıma, açık alanlar ya da yalnız başına dışarı çıkmak. Burada endişe çoğunlukla panik benzeri belirtilerin ortaya çıkması ve o ortamdan kaçamamaktır.
Sosyal fobide ise korku, başkaları tarafından olumsuz değerlendirilmek, eleştirilmek ya da utanç yaşamak üzerinedir; topluluk önünde konuşmak, yemek yemek ya da gözlemlenmek tetikleyici olabilir. Burada asıl kaygı başkalarının yargısıdır, ortamdan kaçamamak değil.
İki durum bazen bir arada bulunabilir. Her ikisinde de maruz bırakma temelli bilişsel davranışçı terapi etkili bir yaklaşımdır. Belirtiler yaşamınızı zorlaştırıyorsa, doğru ayrımın yapılması ve uygun planın belirlenmesi için bir uzmana danışmanız önerilir.
