Clinisyn Klinik EkibiEn iyi yanıt
Çocuğunuzun her sabah ağlaması ve sizden ayrılmakta zorlanması ayrılık kaygısının bir belirtisi olabilir; özellikle okula yeni başlangıç dönemlerinde bu durum oldukça yaygın ve çoğu zaman geçicidir. Belirli bir yaşa kadar ebeveynden ayrılırken kaygı duymak gelişimin doğal bir parçasıdır.
Süreci kolaylaştırmak için:
- Veda ritüelini kısa, sıcak ve tutarlı tutun; uzun ve duygusal vedalar kaygıyı artırır.
- Gizlice kaçmak yerine her zaman "hoşça kal" deyip gittiğinizi belirtin; bu çocuğun güvenini korur.
- Döneceğinizi somut bir zamanla anlatın: "Öğleden sonra oyun saatinden sonra seni alacağım."
- Öğretmenle iş birliği yapın ve çocuğun okuldaki olumlu anlarına odaklanın.
Çoğu çocukta bu tablo birkaç hafta içinde hafifler. Ancak kaygı haftalarca şiddetli biçimde sürüyor, karın ağrısı gibi bedensel yakınmalara, uyku sorunlarına ya da okula gitmeyi tümüyle reddetmeye dönüşüyorsa bir çocuk ruh sağlığı uzmanına başvurmanız önerilir.
