Psk. Ayris Uçmak

Hakkında

Yeme bozuklukları, cinsel travmalar ve travma sonrası stres bozukluğu başta olmak üzere geniş bir yelpazede destek sunan Ayris Uçmak, İstanbul Ümraniye'de faaliyet gösteren bir psikologdur. Anoreksiya, bulimia, cinsel istismar, depresyon, yaygın anksiyete bozukluğu, panik atak, obsesif-kompulsif bozukluk ve sosyal fobi gibi birçok alanda danışanlarıyla çalışmaktadır. Ayrıca madde kullanımıyla ilişkili bozukluklar, alkol ve sigara bağımlılığı, internet ve telefon bağımlılığı, yas süreci, boşanma travması ve özgüven sorunları gibi konularda da terapi hizmeti vermektedir. Danışanlarıyla çalışırken Bilişsel Davranışçı Terapi ve Mindfulness temelli yaklaşımları uygulayan Uçmak, çocuklarla oyun terapisi yöntemini de kullanmaktadır. Bilişsel Davranışçı Terapi, düşünce, duygu ve davranışlar arasındaki ilişkiye odaklanarak bireyin işlevselliğini artırmayı hedefleyen, bilimsel geçerliliği yüksek bir yöntemdir. Mindfulness ise anı fark ederek yaşama ve kabul temelli bir bakış açısı geliştirmeye yönelik uygulamaları içerir. Maltepe Üniversitesi Psikoloji bölümünden mezun olan Ayris Uçmak, lisans döneminde 2023 yılında Maltepe Üniversitesi Hastanesi Psikiyatri bölümünde staj yaparak klinik ortamda gözlem ve değerlendirme deneyimi kazanmıştır. SOYAÇ projesi kapsamında Yavuztürk İlkokulu'nda bir yıl boyunca gönüllü olarak görev alarak çocuklarla oyun terapisi uygulamaları gerçekleştirmiştir. Mezuniyetinin ardından Ebru Şalcıoğlu'ndan Bilişsel Davranışçı Terapi ve Mindfulness alanlarında eğitim almıştır. Her danışanın yaşadığı süreci kendine özgü değerlendiren Uçmak, yargısız ve destekleyici bir ortamda danışanlarını kabul etmektedir.

Uzmanlık alanları

İlgilendiği konular

Uzmanlık Eğitimleri

Eğitim ve deneyim

• Maltepe Üniversitesi Psikoloji