Kl. Psk. Dilara Ahman

Hakkında

Klinik Psikolog Dilara Ahman, depresyon, travma sonrası stres bozukluğu ve anksiyete bozuklukları başta olmak üzere geniş bir yelpazede danışanlarla çalışır. Yedi yılı aşkın süredir bireysel terapi deneyimine sahip olan Ahman, obsesif-kompulsif bozukluk, panik atak, sosyal fobi, sınav kaygısı, tükenmişlik sendromu, dikkat eksikliği ve hiperaktivite bozukluğu, yeme bozuklukları, borderline kişilik bozukluğu ve bağımlılık alanlarında destek sunmaktadır. Ayrıca kişilerarası ilişkilerde yaşanan zorluklar, boşanma travması, aile içi iletişim sorunları ve yas süreçlerinde de danışanlarına eşlik etmektedir. Terapi süreçlerinde Bilişsel Davranışçı Terapi, Şema Terapi, Duygu Odaklı Terapi ve varoluşçu yaklaşımları bütüncül bir perspektifle uygular. Bilişsel Davranışçı Terapi, düşünce-duygu-davranış bağlantısına odaklanarak işlevsel olmayan kalıpların değişimini hedefleyen, bilimsel kanıt temeline dayanan bir yöntemdir. Mindfulness ve bedensel farkındalık tekniklerini de terapi süreçlerine entegre eden Ahman, özellikle sinir sistemi temelli yaklaşımlara yönelmiş ve Polivagal Teori ışığında travma ve kronik stres üzerine çalışmalarına ağırlık vermiştir. İstanbul Bilgi Üniversitesi'nde psikoloji lisansını tamamlayan Ahman, Beykent Üniversitesi'nde Klinik Psikoloji alanında yüksek lisans yapmış ve akademik gelişimini İngiltere'deki University of Kent'te Bilişsel Psikoloji ve Nöropsikoloji alanında sürdürmüştür. Uzmanlık yolculuğunda DATEM'de Bilişsel Davranışçı Terapi, DOÇAT'ta Duygu Odaklı Terapi, Şema Terapi, Varoluşçu Psikanalitik Psikoterapi, Aile ve Evlilik Terapisi, Cinsellik ve Cinsel İşlev Bozuklukları Temel Eğitimi, Temel Travma Psikolojisi, Bağlanma Temelli Aile Terapisi, Gottman Çift Terapisi ve MBSR Bilinçli Farkındalık Temelli Stres Azaltma Programı gibi çok sayıda sertifika programını tamamlamıştır. Türkiye'deki uzun süreli klinik deneyiminin ardından İngiltere'ye yerleşen Dilara Ahman, Türkçe ve İngilizce dillerinde terapi sunmakta ve sinir sistemi odaklı psiko-eğitim programları geliştirmeye devam etmektedir.

Uzmanlık alanları

İlgilendiği konular

Terapi Ekolleri

Eğitim ve deneyim

• izmir amerikan koleji 2014
• university of kent, 2024 İngiltere
• istanbul bilgi üniversitesi 2018
• beykent üniversitesi 2021