Heyecan ve stres anında boğazda yumru ya da sıkışma hissi sık görülür ve halk arasında "globus hissi" olarak bilinir. Genellikle boğaz ve çevresindeki kasların gerginleşmesiyle ortaya çıkar; ortada gerçek bir engel olmamasına rağmen sanki bir şey takılmış gibi hissedilir. Çoğunlukla yutma sırasında değil, boşta belirginleşir ve sakinleşince hafifler.
Yardımcı olabilecek genel beceriler: yavaş nefes alarak boğaz kaslarını gevşetmek, sıvı yudumlamak, dikkati hissin üzerinden başka bir yöne çekmek ve stres düzeyini düşürmeye yönelik gevşeme çalışmalarıdır.
Bu hissin gerçekten kasılmaya mı yoksa başka bir nedene mi bağlı olduğunu kesin olarak ayırmak bir uzmanın işidir. Yutma sırasında gerçek takılma, ağrılı yutma, kilo kaybı, ses kısıklığının kalıcı olması ya da belirtinin ısrarlı sürmesi durumunda öncelikle bir hekime başvurmak gerekir. Stres belirgin rol oynuyorsa ruhsal değerlendirme de yararlı olur.