Sınav öncesi mide bulantısı ve karın ağrısı, sınav kaygısının sık görülen bedensel belirtileri olabilir. Beden ile zihin yakından bağlantılıdır; gerginlik anında devreye giren stres yanıtı sindirim sistemini etkileyerek mide bulantısı, karın ağrısı, kramp ya da tuvalete sık gitme ihtiyacı yaratabilir. Sınav geçince bu belirtilerin hafiflemesi, kaygıyla bağlantısını destekler.
Yine de belirtiyi yalnızca strese bağlamamak gerekir. Mide ve karın şikayetleri enfeksiyon, beslenmeyle ilgili sorunlar veya başka sindirim hastalıklarından da kaynaklanabilir. Belirtiler sınav dışı zamanlarda da sürüyorsa, şiddetliyse, ateş, kusma ya da kilo kaybı eşlik ediyorsa bir hekime başvurmak gerekir.
Kaygıya bağlı görünüyorsa; düzenli uyku, dengeli beslenme, sınav öncesi yavaş nefes ve gevşeme egzersizleri, gerçekçi çalışma planı yardımcı olabilir. Sınav kaygısı yaşamını belirgin biçimde zorlaştırıyorsa bir ruh sağlığı uzmanından destek alman önerilir.