Stresten kaynaklanan adet gecikmesinin herkes için geçerli kesin bir gün sayısı yoktur; kişiden kişiye değişir. Yoğun stres döngüyü birkaç gün geciktirebileceği gibi, bazı kişilerde adetin daha uzun süre gecikmesine ya da o ay hiç görülmemesine neden olabilir. Süre; stresin yoğunluğu, kişinin hormonal yapısı ve genel sağlık durumuna bağlıdır.
Önemli olan, gecikmeyi yalnızca strese bağlamamaktır. Adet gecikmesinin gebelik, tiroid sorunları, polikistik over sendromu, ani kilo değişimleri, aşırı egzersiz ve bazı ilaçlar gibi pek çok başka nedeni olabilir.
Gecikme tekrarlıyorsa, döngüde belirgin düzensizlik varsa, gebelik olasılığı bulunuyorsa ya da başka belirtiler eşlik ediyorsa öncelikle bir kadın hastalıkları ve doğum uzmanına başvurarak değerlendirme yaptırmak gerekir. Stres belirgin bir etkense, stres yönetimi, uyku düzeni ve dengeli yaşam alışkanlıkları destekleyici olabilir.