Bir çocuğu kaybetmek, insanın yaşayabileceği en ağır kayıplardan biridir ve bu acının büyüklüğü tarif edilemez. Şu an "nasıl dayanırım" diye hissetmeniz, içinde bulunduğunuz durumun derinliğini gösterir; bu duygu son derece anlaşılırdır. Size kolay teselliler sunmayacağım, çünkü bu acı klişe sözlerle hafiflemez.
Bu yasın ilerleyişi sizin tempunuza özgüdür; belli bir sürede "atlatmanız" beklenmez. Zamanla acı tamamen kaybolmasa da, çoğu ebeveyn için bu acıyla birlikte yaşamak, çocuğun anısını taşıyarak bir yol bulmak mümkün hâle gelebilir.
Bu süreçte yalnız kalmamanız çok önemlidir. Sizi yargılamadan dinleyebilecek kişiler, çocuğunu kaybeden ebeveynlere yönelik destek grupları ve bir ruh sağlığı uzmanı bu yükü paylaşmanıza yardımcı olabilir.
Eğer yaşama isteğinizi yitirdiğinizi ya da kendinize zarar verme düşünceleri hissediyorsanız, lütfen hemen 112'yi arayın veya bir uzmana ulaşın. Yanınızda destek olabilecek kaynaklar var.